联想笔记本忘记开机密码，10 秒快速解决攻略（新手也能会）
很多联想笔记本用户都会遇到开机密码忘记的尴尬情况，进不去系统、文件无法使用，越急越想不起来密码。其实不用重装系统、不用拆机，最快 10 秒就能解锁，下面给你最实用、最安全的操作步骤，照着做就能成功。
一、先分清：你是哪种密码锁？
开机密码分两种，处理方式不一样：
- Windows 系统登录密码：进系统桌面之前的密码，最常见，好解决。
- BIOS 开机密码：刚开机就弹密码框，这种需要特殊处理。
本文优先解决最常见的 Windows 登录密码遗忘，10 秒搞定。
二、最快方案：10 秒解锁（无 U 盘、零工具）
这是联想笔记本通用的官方安全解锁法，不删数据、不伤电脑。
操作步骤
- 在密码输入界面，长按电源键强制关机。
- 再次按电源开机，刚出现联想 Logo 时，立刻连续按 F8（新款机型按 Shift + 重启）。
- 进入高级启动选项，选择 带命令提示符的安全模式。
- 进入后，在黑色命令框里输入：net user 你的用户名 新密码（例：net user Admin 123456）
- 按回车，提示命令成功完成，直接重启电脑。
- 用刚设置的新密码登录，10 秒左右即可进入系统。
✅ 重点提醒：
- 不知道用户名？输入
net user回车，就能看到所有账户名。 - 这是微软官方支持的方法，安全无风险。
三、微软账户登录：在线一键重置
如果你的笔记本是微软账户登录（邮箱登录），更快：
- 密码输错后，点 我忘记了密码。
- 在另一台手机 / 电脑上打开官网，用绑定手机号 / 邮箱验证。
- 重置新密码，回到笔记本输入即可登录。
四、有 U 盘：通用一键清密码（所有联想机型适用）
家里有 U 盘的话，成功率 100%：
- 用别的电脑做一个PE 启动 U 盘。
- 插入锁机，开机连续按 F12，选择 U 盘启动。
- 打开 Windows 密码清除工具，一键清空密码。
- 重启直接进系统，再重新设置密码即可。
五、遇到 BIOS 密码怎么办？
如果刚开机就弹密码框：
- 个人无法软件破解，不要拆机短接，容易损坏主板。
- 直接带购机凭证去联想售后，官方免费解锁。
常见问题解答（Q&A）
Q：修改密码后，电脑里的文件会丢吗？A：不会。以上方法只重置密码，不影响文档、照片、软件。
Q：按 F8 没反应，新款联想怎么办？A：Win11 机型用 Shift + 重启 进入高级启动，效果一样。
Q：没有 U 盘、也进不去安全模式，还有办法吗？A：可以用另一台设备登录微软官网重置微软账户密码。
Q：清除密码后，要不要重新装系统？A：完全不用，清空密码直接正常使用。
Q：儿童账户 / 家庭组密码忘记也能用这个方法吗？A：可以，用管理员账户执行命令即可重置。
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