怎么调节电脑刷新率

不同系统调节电脑刷新率的方法有所不同，以下是常见的 Windows 系统和 macOS 系统的调节方法：

Windows 系统

• 通过系统设置调整
  1. 进入显示设置：右键点击桌面空白处，选择 “显示设置”。
  2. 进入高级显示设置：在设置页面中，找到 “高级显示设置” 选项，点击进入。
  3. 打开适配器属性：在高级显示设置页面中，找到 “显示适配器属性” 选项，点击进入。
  4. 选择监视器选项卡：在适配器属性页面中，切换到 “监视器” 选项卡。
  5. 调整刷新率：在监视器选项卡中，可以看到当前电脑屏幕的刷新率设置，通过滑动滑块或下拉菜单来调整刷新率，选择所需的刷新率后，点击确定。
  
  
• 通过显卡控制面板调整
  • NVIDIA 显卡：鼠标右键桌面空白处选择 “NVIDIA 控制面板”。在 NVIDIA 控制面板界面中，点击 “更改分辨率”，在右侧窗口中点击 “自定义” 按钮，接着点击 “创建自定义分辨率” 按钮，找到刷新率，输入刷新率，建议从 70Hz 起，以 5Hz 为单位向上调，直到找到合适的帧率。
  • AMD 显卡：右键点击桌面选择 “AMD Radeon 设置”，在 RADEON 驱动中的 “显示器 - 更多设置 - 自定义分辨率” 中进行设置。
  
  

macOS 系统

1. 打开系统偏好设置：点击屏幕左上角的苹果图标，选择 “系统偏好设置”。
2. 进入显示器设置：在系统偏好设置中，找到 “显示器” 选项，点击进入。
3. 调整刷新率：在显示器设置页面中，可以看到当前电脑屏幕的刷新率设置，通常情况下，默认刷新率为 60Hz。按住 “Option” 键的同时点击 “缩放” 选项，可以显示出可选的刷新率列表，从中选择所需的值即可。