怎样调节笔记本电脑屏幕亮度

以下是常见的调节笔记本电脑屏幕亮度的方法：

使用键盘快捷键

• Windows 系统：大多数笔记本电脑在键盘的功能键区都有专门的亮度调节按键，通常位于 F1 至 F12 的某个键上，一般是通过按下 “Fn” 键 + 亮度调节键（如 F5 降低亮度，F6 增加亮度）来调高或调低屏幕亮度。不同品牌的笔记本电脑，其快捷键设置可能有所不同，例如联想笔记本通常是 Fn+F5/F6，戴尔笔记本通常是 Fn+F11/F12.
• macOS 系统：MacBook 的键盘上通常有专门的亮度调节键，F1 和 F2 键分别用于降低和提高屏幕亮度，直接按下这些键即可调节.

通过系统设置调节

• Windows 系统：点击屏幕左下角的 “开始” 按钮，选择 “设置”，再选择 “系统”，最后找到 “显示” 选项，在这里可以看到一个滑动条，根据个人喜好来拖动滑块调节亮度水平。另外，也可以点击任务栏右下角的 “行动中心” 图标，在弹出的菜单中找到亮度滑块，拖动滑块即可快速调整亮度.
• macOS 系统：点击屏幕左上角的苹果图标，选择 “系统偏好设置” 中的 “显示器” 选项，然后在弹出的窗口中调整亮度滑块.
• Linux 系统：不同的 Linux 发行版调节方法有所不同，但通常可以通过图形化的系统设置来调节，在系统设置中找到 “显示” 选项，使用其中的亮度调节滑块进行调节；也可以通过命令行工具打开终端，输入相应的命令进行亮度调节，如在 Ubuntu 中，可使用xrandr --output <显示器名称> --brightness <值>命令，其中<显示器名称>可通过xrandr命令获取，<值>是一个介于 0 到 1 之间的浮动值，表示亮度.

使用第三方软件调节

如果觉得系统自带的亮度调节功能不够灵活，还可以使用第三方软件来调节屏幕亮度，如 f.lux、Dimmer、Iris 等 。以 f.lux 为例，它可以根据你所处的环境光线自动调整屏幕亮度和色温，从而保护视力，同时也提供了手动调节亮度的选项.

调整电源计划来调节

在 Windows 系统中，点击 “开始” 菜单，选择 “设置”>“系统”>“电源和睡眠”，然后在左侧菜单中选择 “附加电源设置”，点击 “更改计划设置” 进入更多设置，在 “更改高级电源设置” 窗口中，展开 “显示” 选项，可以看到各种与屏幕亮度相关的设置，如关闭显示、自适应亮度等，通过调整这些设置，可实现在不同的场景下自动调整屏幕亮度.