mac屏幕休眠时间怎么设置

以下是在 Mac 上设置屏幕休眠时间的几种方法：

通过系统设置调整

• macOS Ventura 或更高版本：
  • 点击菜单栏中的 Apple 徽标，选择 “系统设置”。
  • 在左侧菜单中，选择 “锁定屏幕”。
  • 要设置使用电池时的睡眠时间，单击 “不活动时在电池上关闭显示器” 旁边的下拉菜单，选择 “1 分钟” 和 “3 小时” 之间的时间，或者选择 “从不” 以阻止显示器休眠。
  • 要设置使用电源适配器时的睡眠时间，单击 “电源适配器不活动时关闭显示屏” 旁边的下拉菜单，同样选择 “1 分钟” 和 “3 小时” 之间的时间或 “从不”。
  
  
• macOS Monterey 或更早版本：
  • 单击菜单栏中的 Apple 图标，选择 “系统偏好设置”。
  • 单击 “节能器” 或 “电池” 图标，确保位于 “电源” 选项卡上。
  • 将 “之后关闭显示” 滑块移动到 “1 分钟” 到 “3 小时” 之间的任意位置，要防止显示器休眠，将滑块移至 “从不”。
  • 如果希望 Mac 的其他组件在显示屏关闭时进入睡眠状态，确保取消选中 “防止 Mac 在显示屏关闭时自动进入睡眠状态” 。
  
  

使用终端命令设置

• 打开终端，可以通过 Spotlight 搜索（按下Command + Space然后输入 “terminal” 并回车）或者前往 “应用程序”>“实用工具”>“终端” 来打开。
• 设置电池供电模式下的睡眠时间为 15 分钟：sudo pmset -b sleep 15；设置插电模式下的睡眠时间为 30 分钟：sudo pmset -c sleep 30。
• 若要永久禁用硬盘休眠功能，输入以下命令：sudo pmset -b disksleep 0 sudo pmset -c disksleep 0。

通过第三方软件调整

如果觉得系统自带的设置不够灵活，可以考虑安装一些第三方应用，如 “Amphetamine” 或 “Caffeine”，它们提供了更为丰富的电源管理选项，包括但不限于调整睡眠时间、防止自动睡眠等。