Z490 主板支持英特尔第十代酷睿处理器，如 i5-10600K、i7-10700K、i9-10900K 等型号后缀带 “K” 支持超频的 CPU。
Z490 主板定位高端，支持超频，可以通过超 CPU 频率挖掘额外性能，但会影响 CPU 的寿命，甚至可能损坏，并且对散热有一定要求。此外，部分 Z490 主板还支持 OC 超频内存频率，能够支持更高的内存频率，例如 3000MHz 以上。
需要注意的是，英特尔第 11 代酷睿处理器采用了新的架构和接口，虽然一些 Z490 主板可以通过更新 BIOS 来支持第 11 代酷睿处理器，但并非所有的 Z490 主板都能完美兼容。在购买和使用前，建议查阅主板厂商的官方说明或咨询相关技术支持，以确定具体主板是否支持特定的 CPU 型号以及是否需要进行 BIOS 更新。同时，也要考虑主板和 CPU 之间的兼容性、性能需求以及个人的使用场景等因素。