笔记本怎么调屏幕刷新率

以下是不同操作系统下笔记本调屏幕刷新率的方法：

• Windows 系统：
  1. 右键点击桌面空白处，选择 “显示设置”。
  2. 在 “显示设置” 窗口中，找到并点击 “高级显示设置”。
  3. 在弹出的窗口中，选择 “适配器” 选项卡，并点击底部的 “属性” 按钮。
  4. 进入显卡驱动程序设置界面后，在菜单栏中选择相应的选项（如 “Display” 或者 “Monitor”）。
  5. 找到刷新率相关选项，通常会以 “Hertz (Hz)” 为单位表示。通过下拉菜单或输入框来选择所需刷新率，常见的刷新率有 60Hz、75Hz、120Hz 等。
  6. 完成设定后，点击应用 / 确定按钮保存修改。
  
  
• Mac OS X 系统：
  1. 点击苹果菜单，在下拉菜单中选择 “系统偏好设置”，然后打开 “显示器” 选项。
  2. 在弹出窗口左侧边栏中找到并点击 “显示器”，进入相关设定页面。
  3. 通过下拉菜单来选择所需刷新率，常见的刷新率有 60Hz、75Hz、120Hz 等。
  4. 关闭窗口即可完成设定。
  
  

不同型号和品牌的笔记本电脑在设置界面和选项上可能略有差异，且并非所有笔记本屏幕都支持调整刷新率，若屏幕本身不支持更高刷新率，即使在设置中进行了更改，也可能无法达到预期效果。另外，液晶屏幕刷新率一般使用默认的 60Hz，若硬要调高可能会对屏幕造成损坏。在调整前，建议查阅笔记本的用户手册或咨询厂家客服，了解其屏幕的具体参数和支持的刷新率范围。