在日常使用 Mac 电脑的过程中，我们常常会有录制屏幕视频并同时收录声音的需求。比如，录制在线课程，将老师的讲解和屏幕上的课件内容完整留存，方便后续复习；又或者制作软件操作教程，向他人清晰展示每一步的操作流程以及对应的语音解说；还有记录游戏精彩瞬间，让游戏中的音效和自己的实时语音评论一同被记录下来。接下来，我们就详细探讨一下 Mac 电脑如何录屏幕视频和声音，以及在录制过程中可能遇到的问题及解决办法。

一、使用 Mac 自带工具录屏并收录声音

（一）QuickTime Player

QuickTime Player 是 Mac 系统自带的多媒体播放器，同时也具备屏幕录制功能。操作步骤如下：

1. 打开 QuickTime Player 应用程序，你可以在 “应用程序” 文件夹中找到它，或者通过聚焦搜索（按下 Command + 空格键，输入 “QuickTime Player”）快速打开。
2. 点击菜单栏中的 “文件” 选项，在弹出的下拉菜单中选择 “新建屏幕录制”。此时会弹出一个录制界面。
3. 在录制界面中，点击录制按钮旁边的小箭头，这里可以选择录制音频的来源。若想录制麦克风声音，比如自己的讲解，可选择 “内置麦克风”；若连接了外接麦克风等设备，也可选择对应的外接设备来获取更高质量的音频输入。不过，QuickTime Player 默认无法直接录制电脑内部声音。
4. 选择好音频源后，点击红色的录制按钮，随后可以选择录制整个屏幕，或者拖动鼠标框选想要录制的区域，选定后点击 “开始录制” 即可。
5. 当录制完成时，点击菜单栏上的停止按钮，或按下键盘上的 Command + Control + Esc 键停止录制。录制完成后，QuickTime 会自动弹出录制文件，可选择保存或者进行简单编辑。

（二）Mac 录制快捷键

Mac 还自带了便捷的录屏快捷键，使用它无需打开任何软件就能快速启动录屏功能，操作如下：

1. 同时按下 “Command + Shift + 5” 组合键，屏幕上会弹出截屏工具栏。
2. 在工具栏中，可以调整需要录制的屏幕区域，比如选择录制整个屏幕、选定部分区域或者某个特定窗口。同时，点击 “选项” 按钮，确保选择了正确的音频来源，如 “内建麦克风”，这样录制的视频就会带有声音。同样，该方式默认也不能直接录制电脑内部声音。
3. 设置好屏幕区域和音频源后，点击 “录制” 按钮就开始录制屏幕和声音了。录制过程中，若想暂停或停止，可再次按下 “Command + Shift + 5” 组合键调出工具栏进行相应操作。

二、借助第三方软件录屏并收录声音

（一）数据蛙录屏软件

数据蛙录屏软件功能强大，不仅能轻松录制电脑内部声音，还有诸多实用功能：

1. 多样的录制模式：除常用的屏幕录制模式外，还能满足多种录制需求，无论是录制游戏过程、在线课程，还是进行会议录屏都能轻松胜任。
2. 灵活的参数设置：可自由设置视频格式（如 MP4、AVI 等）、清晰度、帧率、音频格式等参数，还能自定义音频源，如开启 “扬声器” 开关录制电脑系统内部声音，打开 “麦克风” 开关录制外部声音，若想同时录制内外声音，将两者都打开即可。此外，还能通过参数调整实现高清画质、流畅动态画面，让录制的视频符合预期。
3. 实用的辅助工具：录制过程中，画笔等辅助工具可随时标注重点内容，使观看者一目了然，提升视频实用性。
4. 支持视频编辑：录制完成后，在预览窗口就能进行简单的视频编辑，如裁剪视频的开头和结尾，去除多余部分，方便又高效。

使用数据蛙录屏软件的操作步骤如下：

1. 在 Mac 电脑上打开数据蛙录屏软件，软件打开后，主界面简洁，功能一目了然。点击左侧的 “视频录制” 模式（常用录制模式）。
2. 进入基础设置界面，选择好需要录制的屏幕区域。仔细调整 “扬声器” 和 “麦克风” 的设置，开启相应开关。若有需要，还可开启 “图片水印”。设置好后，点击 “开始录制” 按钮。
3. 录制结束后，软件会弹出预览窗口，可在此查看录制好的视频，确认声音、画面效果是否符合要求。若不满意，可在 “高级剪辑” 页面对视频进行进一步编辑，如添加特效等。

（二）OBS Studio

OBS Studio 是一款开源的录屏软件，支持 Windows、Mac 和 Linux 系统，功能强大且免费。它可以录制整个屏幕或特定窗口，并支持多音轨录制，具体录制声音步骤如下：

1. 打开 OBS Studio，在 “场景” 中点击 “+” 号添加 “显示器捕获”（用于录制整个屏幕）或 “窗口捕获”（用于录制特定窗口）。
2. 点击 “音频输入捕获”，选择想要录制的音源，如麦克风录制自己的声音，或选择系统声音录制电脑播放的声音。若需要同时录制麦克风和系统声音，也可进行相应设置。
3. 完成所有设置后，点击 “开始录制” 即可开始录制屏幕和声音。录制结束后，按 “停止录制”，OBS 会让你命名录制文件并选择保存格式，之后可到输出文件夹查看视频。不过，OBS 的操作相对复杂些，其众多专业功能对于新手来说，可能在短时间内较难掌握，有时还可能出现音频录制异常的情况。

三、录屏没有声音的原因及解决办法

在进行 Mac 电脑屏幕录制时，若遇到没有声音的情况，可从以下几个方面排查原因并解决：

1. 录屏软件设置问题：大多数录屏软件都有丰富的设置选项。可能不小心将音频输入或输出设备设置错误，比如在某些软件中，需手动选择音频源为 “系统声音” 或 “麦克风”，选错就无法录制到声音；还有些软件允许同时录制系统声音和麦克风声音，若配置不正确，也会导致录音失败。解决办法是仔细检查录屏软件的音频设置选项，确保音频源选择正确，以及相关音频录制开关都已开启。
2. 操作系统权限问题：在 Mac 系统中，录屏软件需要获得特定权限才能访问音频设备。若权限未授予，软件将无法录制声音。解决方法是进入 “系统偏好设置”，在 “隐私” 选项中找到 “麦克风”，确保所使用的录屏软件已被允许访问麦克风；若要录制系统声音，部分软件可能还需要在系统设置中开启相应的音频共享权限等（具体因软件而异）。
3. 驱动程序问题：音频驱动程序是实现声音录制的关键。若音频驱动程序过时或损坏，可能导致录屏没声音。可通过 “系统信息” 检查音频驱动程序的状态，若有更新提示，及时更新驱动程序；或者尝试卸载并重新安装音频驱动程序，也可访问硬件制造商的官方网站，下载最新版本的驱动程序进行安装。
4. 录屏软件兼容性问题：有些录屏软件可能与 Mac 系统或硬件存在兼容性问题，进而导致音频录制失败。在选择录屏软件时，应查看软件的系统要求和兼容性信息。若发现当前使用的录屏软件与系统不兼容，可尝试更换其他录屏软件。
5. 硬件问题：麦克风损坏、连接不良或音频接口故障等硬件问题都可能影响录音效果。若使用的是外部麦克风，确保其正确连接且电源正常；可尝试使用内置麦克风进行录制，看是否能正常录制声音，以此判断是否是外部麦克风的问题；若怀疑音频接口故障，可尝试更换其他音频接口进行连接测试。
6. 音频格式和编码问题：录屏软件通常支持多种音频格式和编码方式。若选择了不兼容的音频格式，可能导致录音无法正常播放。在设置录屏参数时，应选择常见的音频格式，如 WAV 或 MP3。同时，有些软件在录制时对编码方式有特定要求，若编码设置不正确，也可能导致录音失败，可参考软件的使用手册，了解其支持的音频格式和编码选项并进行正确设置。
7. 软件冲突：在电脑上同时运行多个软件时，可能出现冲突，致使录屏软件无法正常工作。比如某些音频处理软件可能占用音频资源，导致录屏软件无法访问音频设备。若在录屏时遇到声音问题，可尝试关闭其他可能干扰录音的软件，尤其是与音频相关的应用程序。
8. 录屏时的音量设置问题：若系统音量过低或处于静音状态，录制的音频自然没有声音。在开始录制前，务必检查系统和应用程序的音量设置，确保音量处于合适水平。此外，部分录屏软件自身也提供音量调节功能，录制前也需检查并调整该软件内的音量设置。
9. 录屏软件的更新问题：软件更新通常会修复已知的 bug 和兼容性问题。若在使用某款录屏软件时遇到声音问题，建议检查软件是否有可用的更新版本，及时更新软件，许多声音问题可能随之得到解决。可访问软件的官方网站，查看最新版本的更新日志，了解更新内容和修复的问题。

四、相关问答

1. Mac 电脑录屏时，能否只录制特定应用程序的声音，而不录制系统其他声音？
   部分专业的录屏软件，如数据蛙录屏软件，在设置音频源时，若该应用程序支持单独的音频输出通道选择，是可以实现只录制特定应用程序声音的。但对于 Mac 自带的录屏工具 QuickTime Player 和快捷键录屏方式，无法直接做到只录制特定应用程序声音，它们要么录制麦克风声音，要么无法录制系统内部声音。
2. 用 Mac 录屏软件录制的视频声音太小怎么办？
   如果是录制后发现声音小，对于一些支持后期编辑的录屏软件，如数据蛙录屏软件，可在其编辑界面中找到音量调节功能，适当调高音量；若软件没有编辑功能，也可借助一些视频编辑软件，导入录制好的视频后进行音量增强处理。若在录制前就发现声音小，检查系统音量设置以及录屏软件内的音频输入音量设置，适当调高；若使用的是麦克风录制，还可检查麦克风的位置、距离以及是否有遮挡等，调整合适的录制环境和麦克风参数。
3. Mac 录屏录制声音时，有杂音怎么解决？
   若使用麦克风录制出现杂音，首先检查麦克风是否有损坏或故障，可尝试更换麦克风测试；查看麦克风周围是否有干扰源，如手机、微波炉等设备，将其移开；在录屏软件中，若有麦克风降噪功能，如数据蛙录屏软件，可开启该功能减少杂音；另外，调整麦克风的位置和角度，避免录入过多环境噪音。若是录制系统声音有杂音，检查播放音频的软件是否正常，尝试更换音频播放源；若声卡驱动有问题，更新或重新安装声卡驱动程序。
4. 在 Mac 上使用 QQ 录屏，能录制系统声音吗？
   QQ 录屏在 Mac 上通常只能录制麦克风声音，无法直接录制系统声音。这是因为 QQ 录屏功能相对基础，在音频源选择方面有限制，没有提供直接录制系统声音的选项。若要录制系统声音，需借助如数据蛙录屏软件、OBS Studio 等专业录屏软件。
5. 为什么我用 QuickTime Player 录屏，选择了麦克风录制声音，但还是没有声音？
   出现这种情况，先检查麦克风设备是否正常工作，可通过其他音频录制软件测试麦克风；确认在 QuickTime Player 中选择的麦克风设备是否正确，有可能连接了多个音频设备，选错了实际使用的麦克风；查看 “系统偏好设置” 中的 “隐私” 选项，确保 QuickTime Player 已被授予访问麦克风的权限；若以上都正常，尝试重启 Mac 电脑和 QuickTime Player 软件，有时候软件临时故障也会导致此类问题。