电脑屏幕定时休眠怎么调

不同操作系统的电脑屏幕定时休眠设置方法有所不同，以下是常见的 Windows 系统和 Mac 系统的设置方法：

Windows 系统

• 通过控制面板设置：
  1. 点击屏幕左下角的 “开始” 按钮，选择 “控制面板”。
  2. 在控制面板中找到 “系统和安全” 选项，点击进入。
  3. 在 “系统和安全” 界面中，找到 “电源选项”，点击进入。
  4. 选择你当前正在使用的电源计划，点击 “更改计划设置”。
  5. 在弹出的窗口中，找到 “关闭显示器” 和 “使计算机进入睡眠状态” 的选项，通过下拉菜单选择你想要的时间间隔。
  6. 点击 “保存修改” 按钮，以使设置生效。
  
  
• 通过个性化设置：
  1. 在桌面空白处右击，选择 “个性化”。
  2. 在个性化设置里点击 “屏幕保护程序”。
  3. 在屏幕保护程序里点击 “更改电源设置”。
  4. 在电源选项页面点击 “更改计划设置”。
  5. 点击 “使计算机进入休眠状态” 后面的下拉箭头，根据自己的需求选择好时间，保存退出即可。
  
  
• 通过设置界面设置：
  1. 点击任务栏上的 “开始” 按钮，选择 “设置”。
  2. 在设置菜单中，找到并点击 “系统” 选项，然后在系统设置中选择 “电源和睡眠”。
  3. 在右侧界面中，找到 “屏幕” 和 “睡眠” 下方的滑块或下拉菜单，通过调整滑块或菜单设置屏幕在无人操作后的休眠时间。
  
  

Mac 系统

• 通过系统偏好设置：
  1. 点击屏幕左上角的苹果图标，选择 “系统偏好设置”。
  2. 找到并点击 “节能器”。
  3. 在 “电池” 和 “电源适配器” 两个选项卡中，找到 “显示器关闭” 选项，通过调整其下方的时间滑块，设置屏幕在无人操作后的休眠时间。
  
  
• 使用快捷键：可以通过 “Command+Control+Q” 组合键来快速锁定屏幕并使电脑进入休眠状态。