笔记本电脑怎么关闭系统自动更新

以下是笔记本电脑关闭系统自动更新的方法，分别针对 Windows 系统和 macOS 系统：

Windows 系统

• 通过系统设置关闭：点击 “开始菜单”，选择 “设置”。在设置界面中，点击 “更新与安全”。在左侧选择 “Windows 更新”，然后点击 “高级选项”，在 “更新选项” 中关闭 “自动下载更新” 的开关。
• 通过组策略关闭：在任务栏搜索框中输入 “gpedit.msc”，然后按下回车键打开组策略编辑器。依次展开 “计算机配置 ”>“管理模板”>“Windows 组件”>“Windows 更新”。在右侧找到并双击 “配置自动更新” 选项，在弹出的窗口中，选择 “已禁用” 选项，然后点击 “应用” 并 “确定”。
• 通过服务管理关闭：按下 Win+R 组合键，打开运行窗口，输入 “services.msc”，然后点击 “确定”。在服务管理窗口中，找到 “Windows Update” 服务，并双击打开。在 “启动类型” 下拉菜单中，选择 “禁用”，点击 “停止” 按钮，停止该服务的运行，最后点击 “确定” 按钮。
• 通过注册表编辑关闭：按下 Win+R 组合键，打开运行窗口，输入 “regedit” 并按回车，打开注册表编辑器。依次展开 “HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows”。在右侧区域右键点击，选择 “新建”>“项”，命名为 “Windows Update”。在 “Windows Update” 项下，右键点击空白区域，选择 “新建”>“DWORD (32 位) 值”。将新建的值命名为 “AUOptions”，并将其值设置为 “2”。完成后关闭注册表编辑器，重启电脑。

macOS 系统

• 通过系统偏好设置关闭：点击屏幕左上角的苹果图标，选择 “系统偏好设置”，进入 “软件更新” 面板，取消勾选 “自动保持我的 Mac 最新” 选项，从而关闭自动更新功能。
• 通过终端命令关闭：打开终端（Terminal），输入sudo softwareupdate --schedule off命令来关闭自动更新。此命令需要管理员权限，并会永久关闭自动更新功能，直到手动更改设置。