以下是在 Windows 10 电脑上录制屏幕视频和声音的方法：

• 使用 Xbox Game Bar：
  1. 按下键盘上的 Windows 键 + G，打开 Xbox Game Bar。
  2. 在 Xbox Game Bar 中，点击 “设置” 图标（齿轮形状）。
  3. 在 “设置” 窗口中，选择 “音频” 选项卡。
  4. 在 “音频” 选项卡中，确保 “录制音频” 选项为 “打开” 状态，并选择要录制的音频源，如麦克风或系统声音。
  5. 点击 “开始录制” 按钮（圆形按钮）开始录制屏幕视频和声音。
  6. 录制完成后，点击 “停止录制” 按钮（方形按钮）停止录制。
  
  
• 使用第三方录屏软件：
  • OBS Studio：一款免费的开源录屏软件，功能强大，可自定义录制区域、音频源等。
  • Camtasia：专业的屏幕录制和视频编辑软件，提供丰富的编辑功能。
  • Bandicam：支持多种录制模式，包括全屏录制、区域录制等。