调节台式电脑屏幕亮度的方法有多种，以下是一些常见的方法：

• 使用显示器按钮：大多数显示器都配有物理按钮，可以直接在显示器上调节亮度。通常，这些按钮位于显示器的前面板或侧面板上。按下亮度调节按钮，然后使用上下按钮或旋转按钮来调整亮度。
• 利用显卡调节：如果你的电脑使用的是独立显卡，那么可以通过显卡的控制面板来调节亮度。例如，NVIDIA 显卡可以通过 NVIDIA 控制面板进行调节，AMD 显卡可以通过 AMD Radeon 设置进行调节。
• 使用操作系统设置：在 Windows 操作系统中，可以通过以下步骤调节亮度：
  1. 点击任务栏中的 “通知中心” 图标，然后点击 “所有设置”。
  2. 在设置窗口中，选择 “系统”。
  3. 在系统菜单中，找到 “显示” 选项，并点击进入。
  4. 在显示设置中，可以看到 “亮度和颜色” 选项，通过拖动滑块来调整亮度。
  
  
• 使用第三方软件：有一些第三方软件可以帮助你更方便地调节屏幕亮度，例如 f.lux、Twinkle Tray 等。这些软件通常提供了更多的调节选项和更直观的操作界面。

需要注意的是，不同的电脑和操作系统可能会有一些差异，以上方法可能不适用于所有情况。如果以上方法无法调节亮度，建议参考电脑的用户手册或联系电脑厂商的技术支持。同时，为了保护眼睛，建议将屏幕亮度调节到适合的水平，避免过高或过低的亮度对眼睛造成伤害。