电脑 32 位系统升级 64 位系统无法直接进行，需要通过重装系统来实现，以下是详细步骤：

前期准备

• 备份数据：备份 C 盘和桌面的重要文件，如文档、照片、视频等，因为重装系统会格式化 C 盘，导致数据丢失.
• 确认硬件兼容性：检查电脑的处理器是否为 64 位，一般来说，近十年内购买的电脑处理器基本都支持 64 位系统。同时，建议内存至少有 4GB，以保证 64 位系统的正常运行.
• 获取 64 位操作系统：从微软官方网站购买并下载 Windows 64 位版本的操作系统，也可以使用正版的系统安装光盘.
• 制作安装盘：使用 USB 闪存驱动器或 DVD 制作 Windows 安装盘。如果使用 U 盘，需要借助工具如 Rufus 等，将下载好的系统镜像文件写入 U 盘中；如果是 DVD，则需使用刻录软件将系统镜像刻录到光盘上.

安装系统

• 启动电脑并进入 BIOS：重启电脑，在启动过程中根据屏幕提示按下对应的按键进入 BIOS 设置界面，常见的按键有 Delete、F2、F10 等.
• 修改启动顺序：在 BIOS 中找到 “Boot” 选项，将制作好的安装盘设为第一启动项，保存设置后退出 BIOS.
• 安装操作系统：电脑从安装盘启动后，会进入系统安装界面，按照屏幕上的提示进行操作，选择自定义安装，并格式化原来的系统分区，然后选择安装系统的硬盘位置，点击确认执行操作，等待安装过程完成.

后续设置

• 安装驱动程序：重新启动电脑后，需要安装相应的 64 位驱动程序，以确保硬件正常工作。可以通过电脑制造商的官网下载对应型号的驱动程序，如显卡、声卡、网卡等驱动.
• 设置系统：根据提示设置新的操作系统，如选择语言、地区、网络连接等，完成后即可进入 64 位系统的桌面.