以下是不同系统电脑调整屏保时间的方法：

Windows 系统

• Windows 10 及以上系统 ：
  • 点击 “开始” 菜单，选择 “设置” 图标。
  • 在设置窗口中，点击 “个性化” 选项。
  • 在左侧菜单中选择 “锁屏界面”，向下滚动，找到 “屏幕超时设置”。
  • 在 “屏幕超时设置” 中，可以分别选择 “在电池供电时” 和 “插入电源时” 的超时时间，点击下拉菜单，选择你想要设置的屏保等待时间，例如 1 分钟、5 分钟、10 分钟等，然后关闭设置窗口即可完成设置。
  
  
• Windows 7 系统：
  • 在桌面上右键单击空白处，选择 “个性化”.
  • 在个性化属性界面找到 “屏幕保护程序” 选项，点击进入。
  • 在弹出的屏幕保护程序设置窗口中，找到 “等待” 时间设置框，输入你希望电脑在空闲状态下等待的时间，单位为分钟，一般建议设置为 5-15 分钟之间，然后点击 “确定” 按钮保存设置。
  
  

macOS 系统 ：

• 点击屏幕左上角的苹果图标，选择 “系统偏好设置”。
• 在系统偏好设置中，找到并点击 “桌面与屏幕保护程序”。
• 切换到 “屏保” 标签页，选择你喜欢的屏保类型后，点击右侧的 “开始后” 下拉菜单。
• 在下拉菜单中选择你希望的屏保等待时间，范围从 “立即” 到 “几小时” 不等，选择好后关闭系统偏好设置窗口，更改将自动保存。

Linux 系统 以 Ubuntu 为例 ：

• 点击屏幕右上角的系统菜单，选择 “设置”。
• 在设置窗口中，选择 “隐私” 选项。
• 找到 “屏幕锁定” 选项，点击进入后，可以选择锁定屏幕的时间，例如 1 分钟、5 分钟等，选择好后关闭设置窗口，设置将自动保存 。