以下是一些将台式电脑屏幕亮度调暗的方法：

通过显示器自身的按键调节

• 找到调节按键：大多数显示器的按键在屏幕的右下角、右侧面或底部边框上 ，其中有一个通常标记为 “MENU”“菜单” 或类似字样的按键，按下它可以打开显示器的设置菜单。
• 进入亮度调节选项：在菜单中，通过显示器上的方向键或其他功能键，找到 “亮度” 或 “Brightness” 选项，有些显示器可能还会有专门的快捷图标直接指向亮度调节。
• 降低亮度：进入亮度调节选项后，按动相应的调节键，如 “-”“↓” 或向左的箭头键等，来降低屏幕亮度，调整到合适的亮度后，按下 “MENU” 键或确认键退出菜单。

使用键盘快捷键调节

• Windows 系统：许多台式电脑键盘上都有专门的亮度调节快捷键。常见的有 Fn+F5/F6/F7/F8 等组合键，不同电脑品牌和型号的快捷键可能有所不同。按下 Fn 键的同时，再按下对应的亮度调节键，即可降低屏幕亮度。
• Mac 系统：部分苹果台式电脑键盘的 F1 和 F2 键用于调节屏幕亮度，直接按下 F1 键可降低亮度。

在操作系统中调节

• Windows 系统：
  • 通过通知中心：点击桌面右下角的通知中心图标，找到 “亮度” 滑块，向左拖动滑块可降低屏幕亮度。
  • 使用设置应用：按下 Win+I 组合键打开设置窗口，选择 “系统”，在右侧找到 “显示” 选项，在 “亮度和颜色” 设置中，向左滑动 “亮度” 滑块以调暗屏幕，调整后点击 “应用” 保存设置。
  • 电源选项设置：打开控制面板，点击 “硬件和声音”，选择 “电源选项”，在当前电源计划的 “更改计划设置” 中，找到 “调整计划亮度” 滑块，向左拖动可降低屏幕亮度，设置完成后点击 “保存修改”。
  
  
• Mac 系统：
  • 使用系统偏好设置：点击屏幕左上角的苹果图标，选择 “系统偏好设置”，点击 “显示器” 图标，在 “显示器” 设置选项卡下，向左拖动 “亮度” 滑块即可调暗屏幕，关闭设置窗口完成操作。
  • 使用快捷键：部分 Mac 电脑可通过按下 F1 或 F2 键来调节亮度，若要自定义亮度级别，可按下 F10 或 F11 键打开 “显示器亮度调节器”，拖动滑块调整亮度后点击 “关闭” 保存设置。
  
  
• Linux 系统：
  • 使用系统设置：不同的 Linux 发行版设置方法略有不同，但一般都可以在 “设置” 应用中找到 “显示” 或 “外观” 设置选项，在其中找到 “亮度” 滑块并向左拖动来降低亮度。
  • 使用快捷键：与 Mac 系统类似，一些 Linux 系统也可使用 F1、F2 或 F3 键来调节亮度，按住这些键可实现无级调节，若需自定义亮度级别，可按下 F10 或 F11 键打开 “显示器亮度调节器”，拖动滑块调整后点击 “关闭” 保存。
  
  

通过显卡控制面板调节

• NVIDIA 显卡：右键点击桌面空白处，选择 “NVIDIA 控制面板”，在左侧找到 “显示” 下的 “调整桌面颜色设置”，在右侧选择颜色设置方式为 “NVIDIA 设置”，然后拖动 “亮度” 滑块向左可降低屏幕亮度，最后点击 “应用” 保存设置。
• AMD 显卡：右键点击桌面空白处，选择 “AMD Radeon 设置”，找到 “显示” 选项，在其中找到 “亮度” 调节滑块，向左拖动滑块调暗屏幕，设置好后点击 “应用” 。

使用第三方软件调节

• f.lux：这是一款免费的开源软件，能根据时间和环境光线自动调整屏幕亮度，支持 Windows、Mac OS 和 Linux 操作系统。安装并打开该软件后，可选择预设的调光方案或自定义方案来调暗屏幕。
• Light Dark：专为 Windows 系统设计的免费软件，功能类似于 f.lux，可实现屏幕亮度的调节。
• Dimmer：简单的第三方屏幕亮度调节软件，适用于 Windows 和 Mac OS 系统 。