以下是一些常见的在电脑上调节屏幕亮度的方法：

Windows 系统

• 使用键盘快捷键：许多笔记本电脑都配有屏幕亮度调节的快捷键，通常是在功能键上，比如常见的组合有 “Fn+F5/F6” 可降低 / 升高亮度 ，不过不同品牌和型号的电脑，其快捷键可能有所不同，有的可能是 “Fn + 方向键（上下箭头）” 等。
• 通过系统设置调节：
  • 鼠标右键点击桌面空白处，选择【显示设置】，在打开的【显示】界面右侧，找到【亮度和颜色】的调节条，通过左右拉动来更改内置显示器的亮度。
  • 也可以点击桌面左下角的 “开始” 按钮，选择 “设置”，再点击 “系统”，在 “显示” 选项卡下找到亮度调节滑块进行调整。
  
  
• 通过通知栏调节：在电脑桌面右下角找到【通知栏】图标，点击打开通知栏界面，找到类似太阳标志的亮度调节图标，通过拉动来实现电脑屏幕亮度变化。
• 通过电源选项调节：
  • 点击桌面右下角的电源图标，选择 “电源选项”；在电源选项中，选择当前的电源计划，点击 “更改计划设置”；然后点击 “更改高级电源设置”，在弹出的窗口中展开 “显示” 选项，找到 “屏幕亮度” 并调整其设置。
  • 还可以通过【Win+i】打开电脑的设置窗口，搜索并打开【控制面板】界面；在控制面板窗口，点击【硬件和声音】选项，在【电源选项】下，点击【调整屏幕亮度】选项，在打开的窗口内进行亮度调控。
  
  
• 通过显卡驱动程序控制面板调节：如果电脑安装了独立显卡，如 NVIDIA 或 AMD 的显卡，可以右键点击桌面，选择相应的显卡控制面板选项，如 “NVIDIA 控制面板” 或 “AMD Catalyst Control Center” 等，在控制面板中找到亮度调节选项进行调整 。

Mac 系统

• 使用键盘快捷键：常见的增加亮度的快捷键是 “F1” 或 “Fn+F1”，降低亮度的快捷键是 “F2” 或 “Fn+F2”。
• 通过系统偏好设置调节：点击桌面左上角的苹果图标，选择 “系统偏好设置”，点击 “显示器”，在显示器设置中，通过滑动亮度滑块来调整屏幕亮度。
• 通过 Spotlight 搜索调节：按 “Command + 空格键” 打开 Spotlight 搜索，输入 “brightness” 或 “display” 等关键词，在搜索结果中找到与屏幕亮度相关的设置项，点击后在弹出的窗口中进行调整 。