电脑一直死机卡住不动主要有以下原因：

硬件方面

• 散热不良：电脑中的 CPU、显卡等硬件在运行时会产生大量热量，如果散热系统出现问题，如 CPU 散热器堵塞、风扇故障等，会导致硬件温度过高，从而出现死机现象。例如，长时间玩大型游戏时，CPU 和显卡的负载增大，若散热不佳，很容易死机.
• 硬件故障：
  • 内存问题：内存条松动、金手指氧化、内存芯片损坏等，都可能导致内存无法正常工作，进而引发死机。比如电脑受到震动后，内存条松动，就可能出现死机情况.
  • 硬盘故障：硬盘老化、出现坏道、数据线损坏等，会使数据读写异常，导致电脑死机。当硬盘在读写数据时，如果遇到坏道，就可能卡住不动.
  • 主板故障：主板上的电容损坏、BIOS 芯片故障、主板电路短路等问题，也会影响电脑的正常运行，导致死机.
  • 电源问题：电源功率不足、电源老化或损坏，无法为电脑硬件提供稳定的电力供应，会导致死机。例如，当电脑升级了高性能的硬件后，电源功率如果没有相应提升，就可能出现死机状况.
  
  
• 设备不匹配或兼容性问题：如主板与 CPU、内存等硬件不匹配，或者新安装的硬件与其他设备存在兼容性冲突，也会导致死机.
• 超频使用：对 CPU、显卡等硬件进行超频，虽然可以提高性能，但也会使硬件的稳定性下降，容易出现死机等问题.

软件方面

• 病毒或恶意软件感染：电脑受到病毒、木马等恶意软件的攻击，会占用大量系统资源，破坏系统文件，导致电脑死机、运行缓慢等问题.
• 系统文件损坏或丢失：误操作、不正常关机、软件冲突等原因，可能导致系统文件损坏或丢失，使系统无法正常启动或运行，从而出现死机现象.
• 驱动程序问题：过时、不兼容或损坏的硬件驱动程序，可能会导致硬件无法正常工作，引发死机。比如显卡驱动程序未及时更新，可能会在运行一些图形密集型程序时出现死机.
• 软件冲突：同时运行多个相互冲突的软件，或者安装了与系统不兼容的软件，可能会导致死机。例如，某些杀毒软件与办公软件之间可能存在冲突，导致电脑死机.
• 系统资源耗尽：打开过多的程序或文件，导致系统内存、CPU 等资源被大量占用，剩余可用资源不足，也会使电脑出现死机卡顿.