以下是不同操作系统下设置电脑屏幕休眠的方法：

• Windows 10：
  1. 点击电脑左下角的 “开始” 按钮，选择 “设置”（或者直接按下 “Win + I” 组合键）；
  2. 在设置界面中，点击 “系统” 选项；
  3. 点击左侧的 “电源和睡眠”，在右侧窗口中找到 “屏幕” 选项。在 “接通电源” 和 “使用电池电源” 的情况下，分别设置屏幕在多长时间无操作后自动关闭（即进入休眠状态）。你可以点击下拉菜单，选择适合的时间间隔，比如 5 分钟、10 分钟、15 分钟等，也可以选择 “从不” 来关闭自动休眠功能。
  
  
• Windows 11：
  1. 点击下方的 Windows 按钮打开开始菜单；
  2. 进入开始菜单中的系统设置；
  3. 在系统设置中找到 “电源” 并进入；
  4. 展开 “屏幕和睡眠”，在其中就可以设置屏幕休眠的时间。
  
  
• Windows 7：
  1. 首先打开开始菜单，点击 “控制面板”；
  2. 在控制面板页面，查看方式选择 “小图标”；
  3. 接着在小图标页面，点击 “电源选项”；
  4. 在电源选项页面，点击 “更改计划设置”；
  5. 设置 “关闭显示器” 的时间以及 “使计算机进入睡眠状态” 的时间；
  6. 最后点击 “保存修改” 即可。
  
  

如果你想快速让电脑进入休眠状态，还可以使用快捷键。对于 Windows 系统的电脑，按下 “Windows 键 + L 键” 可以将电脑的屏幕锁定，并让电脑进入休眠状态（前提是电源选项中设置了相应的操作）。如果键盘上有 “Sleep” 键，按下该键也可以让电脑快速进入休眠状态。