以下是删除电脑双系统中的一个系统的方法：

• Windows 系统
  1. 启动电脑，进入你想保留的操作系统。
  2. 按下 “Win+R” 键，输入 “msconfig”，然后点击 “确定”。
  3. 在 “系统配置” 窗口中，切换到 “引导” 选项卡。
  4. 选择你要删除的操作系统，然后点击 “删除” 按钮。
  5. 点击 “应用” 和 “确定” 按钮，然后重启电脑。
  6. 进入你想保留的操作系统后，打开磁盘管理工具，可以在 “控制面板”->“所有控制面板项目”->“管理工具” 中找到它。
  7. 在磁盘管理界面中，找到你要删除的系统所在的分区，右键点击该分区，并选择 “格式化”。
  8. 格式化完成后，右键点击该分区，并选择 “删除卷”。
  9. 最后，右键点击你想保留的系统所在的分区，选择 “扩展卷”，将删除的分区空间合并到该分区。
  
  
• Mac 系统
  1. 重启电脑，在启动时按住 “Option” 键，直到出现启动磁盘选择界面。
  2. 选择你要保留的操作系统所在的磁盘，然后点击 “进入”。
  3. 打开 “磁盘工具”，可以在 “应用程序”->“实用工具” 中找到它。
  4. 在 “磁盘工具” 中，选择你要删除的系统所在的磁盘分区，然后点击 “删除”。
  5. 确认删除操作，等待删除完成。
  6. 最后，重启电脑，此时你应该只会看到你保留的那个操作系统。
  
  

请注意，在删除系统之前，一定要备份好重要的数据，以免造成数据丢失。同时，不同的电脑和操作系统可能会有一些差异，以上步骤仅供参考

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