以下是不同电脑系统下，调整屏幕亮度的方法：

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• 使用键盘快捷键：笔记本电脑通常可以通过按下键盘上的特定组合键来调整屏幕亮度。一般情况下，这些快捷键会带有亮度图标，或者与功能键（如 F1、F2、F5、F6 等）组合使用。例如，按下 Fn+F11 通常会降低屏幕亮度，按下 Fn+F12 则会增加屏幕亮度。
• 在系统设置中调节：在 Windows 系统中，点击桌面空白处，选择 “显示设置”，即可找到亮度调节选项。接着，在 “显示” 界面右侧，通过拉动滑块即可自由更改内置显示区的亮度。
• 通过通知栏调节：在电脑桌面右下角找到通知栏图标，点击打开通知栏界面。在太阳标志处，通过拉动滑块来实现电脑屏幕亮度的变化。
• 通过电源选项调节：通过 “Win+I” 打开电脑的设置窗口，搜索并打开 “控制面板” 界面。在控制面板窗口，点击 “硬件和声音” 选项，接着在 “电源选项” 下，点击 “调整屏幕亮度” 选项，就可以在打开的窗口内看到亮度调控条。通过电脑鼠标拖拽标尺就可以达到调节亮度的目的。
• Mac 系统
  • 使用键盘快捷键：按下键盘上的 F1 键可以降低屏幕亮度，按下 F2 键可以增加屏幕亮度。
  • 在系统设置中调节：点击菜单栏中的苹果图标，选择 “系统偏好设置”，点击 “显示器”，然后拖动 “亮度” 滑块进行调整。
  
  
• Linux 系统
  • 使用键盘快捷键：不同的 Linux 发行版可能有不同的键盘快捷键来调整屏幕亮度。一般来说，可以尝试按下 Fn+F11 或 Fn+F12 来降低或增加亮度。
  • 在系统设置中调节：在 Linux 系统中，可以通过系统设置来调整屏幕亮度。具体的操作步骤可能因不同的发行版而有所不同