以下是台式电脑选择 U 盘启动的一般步骤：

1. 准备 U 盘启动盘：首先，需要一个容量足够的 U 盘，并确保其没有重要数据，因为制作启动盘会清空 U 盘上的内容。然后使用可靠的启动盘制作工具，如 Rufus、UltraISO 等，将系统镜像文件（如 Windows ISO 文件）写入 U 盘，从而制作启动盘。
2. 进入 BIOS/UEFI 设置界面：重启电脑，在启动过程中按下指定的按键（通常是 F2、F10、Del 或 Esc 等，具体按键可能因电脑品牌和型号的不同而有所差异）进入 BIOS/UEFI 设置界面。如果不确定该按哪个键，可以查阅电脑说明书或在网上搜索相关型号的进入方法。
3. 设置 U 盘为首选启动项：在 BIOS/UEFI 界面中，找到 “boot” 或 “startup” 选项（通常位于主菜单的顶部或底部）。在启动选项中，会看到多个启动设备列表，包括硬盘、光驱和 USB 设备等。使用键盘上的方向键选择 USB 设备（即制作好的 U 盘），并将其移动到列表的顶部，使其成为首选启动项。不同品牌和型号的电脑设置方式可能略有不同，但大多数都支持通过上下键和回车键来进行选择和确认。
4. 保存并退出 BIOS/UEFI 设置：完成设置后，按下指定的按键（通常是 F10）保存并退出 BIOS/UEFI 设置。
5. 从 U 盘启动：电脑重启后，将看到从 U 盘启动的操作系统安装界面或诊断工具界面，根据需要进行后续操作即可。

一些电脑品牌可能有特定的 U 盘启动方法，以下是部分常见品牌台式电脑进入 BIOS 设置及选择 U 盘启动的方法：

• 华硕主板：开机时看到开机画面连续按下 “Del” 键，进入 BIOS 设置界面后按 “F8” 键，可进入启动菜单选择窗口，选择 U 盘启动。
• 联想台式电脑：常见的是在开机时不停按 F12 键，部分超极本可能是 “Fn+F12” 组合键。也可以在开机或重启后按 F2 键进入 BIOS 设置界面，找到 “startup” 中的 “primary boot sequence”，进入后将 U 盘设置为第一启动项。或者按 Del 键进入 BIOS，在 “boot” 中找到 “boot option #1” 并将其改成 U 盘启动盘。若上述方法无效，还可尝试插入制作好的 U 盘启动盘，重启时不停按 F12 键调出启动项选择菜单，选择 USB HDD 选项按回车即可。
• 微星主板：启动电脑过程中按 F11 快捷键选择 U 盘启动，或按下 Del 键进入 BIOS，将右上角 Language 切换成中文，点击左侧的 Settings（设置），选择 “启动” 并按回车键，选择 “1st 开机装置”，移动到识别的 U 盘启动盘并按回车确认，按 F10 保存修改，重启即可。
• 华擎主板：开机按 F2 键进入 BIOS（若 F2 没反应，尝试 F1 或 Delete 键），按→方向键移动 Boot，选择 Hard Drive BBS Priorities 回车，选择 Boot Option #1 回车，选择 U 盘项并回车，按 F10 保存修改，重启即可 U 盘启动。

如果电脑无法从 U 盘启动，可以检查以下几点：确保 U 盘已正确插入并被电脑识别；尝试重新制作启动盘；检查 BIOS 设置是否正确，如 U 盘是否被正确设置为首选启动项等。在设置过程中，不要随意更改其他 BIOS/UEFI 设置，以免导致系统不稳定或无法启动。