台式电脑更换固态硬盘通常会明显提升运行速度。
电脑运算某软件时，需要内存从电脑的存储设备提出这个软件的信息然后再交由 CPU 进行处理，而存储设备就是硬盘。一般的机械硬盘读取速度仅有 100MB/s 左右，而 SATA SSD 的读取速度能够达到 600MB/s，NVMe M.2 SSD 最高甚至可以达到 3500MB/s 以上。当使用机械硬盘时，其较慢的读写速度会导致内存性能出现严重的迟滞现象，使 CPU 不能全功率工作，直观感受就是电脑卡顿。更换读写速度更快的固态硬盘后，能有效减少数据从硬盘传输到内存的时间，从而提升电脑的响应速度。
除了提升速度外，固态硬盘在内部构造、运行噪音、尺寸、功耗等方面相较机械硬盘也有优势。固态硬盘的储存介质是闪存颗粒，内部没有活动的零部件，因此对于震动、掉落等外来伤害基本有更强的保护作用，运行时也完全没有噪音，且尺寸更小、功耗更低。
不过，固态硬盘也存在一些缺点，例如价格相对较高，单位价格约是机械硬盘的 2-3 倍；以及有一定的使用寿命限制，其数据颗粒写入次数达到一定水平后可能会损坏，且损坏后数据无法恢复（机械硬盘在磁盘本身没坏的情况下，通过专业的数据恢复中心有找回数据的可能）。
如果想为台式电脑更换固态硬盘，在购买时需注意选择读写速度较快、稳定性好、寿命长的产品，同时要注意固态硬盘的容量和接口类型是否符合自己的需求。安装时，若电脑较新（5 年内生产，使用 win7/win8/win10 及以上操作系统），通常装上就可直接使用，但需注意防静电以及提前备份好原硬盘的数据，以免丢失。另外，对于个人电脑来说，还可以采用固态 + 机械双硬盘的策略，即把系统和常用软件放在固态硬盘中以保证运行效率，把游戏、视频、音乐等大文件放在机械硬盘中以保证数据的安全性和存储容量。
在更换固态硬盘后，建议将操作系统、常用软件安装在固态硬盘上，这样可以充分发挥其速度优势，使系统启动、软件运行更加流畅。而一些不常用的文件，如文档表格、视频、音乐等可以放在机械硬盘中。部分游戏是否放在固态硬盘中则需根据实际情况判断，如果该游戏经常读写内存和硬盘（如吃鸡、DNF 等），放在固态硬盘中可提升加载速度；而一些对硬盘读写要求不高的游戏（如 LOL、守望等），则可不放在固态硬盘中。