以下是一些清理 Windows 7 电脑 C 盘内存的常见方法：

1. 磁盘清理：
   1. 打开桌面上的 “计算机”，右键点击 “C 盘”，选择 “属性”；
   2. 在属性窗口中，点击 “磁盘清理”；
   3. 系统会自动扫描 C 盘的垃圾文件，扫描完成后，勾选需要清理的文件类型，如 “临时文件”、“回收站”、“Windows 更新文件” 等，然后点击 “确定”。
   
   
2. 清理系统备份文件：
   1. 某些聊天软件或手机备份可能占用大量空间。常见的备份路径如：iphone 备份路径【C:\Users\Administrator\AppData\Roaming\Apple Computer\MobileSync】；微信或 QQ 聊天路径【C:\Users\Administrator\AppData\Roaming\Tencent】。如果这些路径下没有大文件，可以查看【C:\Users\Administrator\AppData】，直接删除无用内容。
   
   
3. 清理回收站：回收站里的文件也会占用 C 盘空间，右键点击 “回收站”，选择 “清空回收站”。
4. 更改应用程序的文件保存位置：日常使用中微信和 QQ 等软件可能占用较多 C 盘空间，可以更改其文件保存地址到其他盘。例如打开 QQ，点击左下任务栏，打开 “设置”，点击 “文件管理”，再点击 “更改目录”，将文件位置改到其他磁盘；打开微信，点击左下方的 “设置”，点击 “文件管理”，点击 “更改”，把默认保存地址改到其他磁盘。
5. 关闭系统保护（如果不需要的话）：
   1. 右键点击 “计算机”，选择 “属性”；
   2. 点击 “系统保护”，然后点击 “配置”；
   3. 点击 “删除”。
   
   
6. 调整虚拟内存：
   1. 回到桌面，右键点击 “计算机”，点击 “属性”；
   2. 点击 “高级系统设置”，在新弹出的窗口中点击 “高级” 选项卡，再点击 “性能” 区域的 “设置” 按钮；
   3. 再次点击 “高级” 选项卡，然后点击 “虚拟内存” 的 “更改” 按钮；
   4. 首先取消勾选 “自动管理所有驱动器的分页文件大小”（如果有此选项），然后选中 C 盘，选择 “无分页文件”，点击 “设置” 按钮；
   5. 接着选择其他磁盘（如 D 盘或 E 盘），勾选 “自定义大小”，根据需要输入 “初始大小” 和 “最大值”（推荐大小一般是物理内存的 1.5 倍到 3 倍之间，可根据系统内存大小和使用情况调整），点击 “设置”；
   6. 点击 “确定” 后，根据提示重启电脑。
   
   
7. 运行磁盘碎片整理程序：
   1. 打开 “计算机”，右键点击 C 盘，选择 “属性”；
   2. 切换到 “工具” 选项卡，点击 “优化” 按钮运行磁盘碎片整理程序。
   
   
8. 通过命令提示符关闭休眠文件（如果很少使用休眠模式）：
   1. 打开 win7 系统左下角的 “开始” 菜单，在搜索栏中输入 “cmd”；
   2. 鼠标右键点击 “cmd.exe”，选择 “以管理员身份运行”；
   3. 在运行页面输入 “powercfg -H off”，按下回车键。此操作将删除 hiberfil.sys 隐藏文件，释放 C 盘空间。
   
   
9. 清理临时文件夹：按下 Win + R 键，输入 “% temp%”，打开临时文件夹，删除其中不需要的文件。
10. 清理 IE 等浏览器产生的临时文件：打开 “控制面板”，选择 “Internet 选项”，删除 “cookie” 和 “IE 临时文件”。

在进行清理操作时，请注意不要误删重要的系统文件或个人数据。如果不确定某些文件是否可以删除，建议先进行备份或谨慎操作。此外，还可以考虑使用专业的电脑清理工具，但要从正规渠道下载。同时，平时安装软件时尽量避免安装在 C 盘，以减少 C 盘的负担。如果 C 盘空间仍然不足，可能需要考虑扩展 C 盘容量或迁移部分文件到其他磁盘。