360 重装系统有一定的优点，对于新手来说操作相对简单，它可以一键重装系统。但也存在一些局限性和不足之处。
优点包括：

• 操作简便：无需复杂的操作步骤，适合电脑操作不太熟练的用户。
• 相对安全：安装过程中会进行特殊病毒的扫描，一定程度上保证系统的安全性。

然而，360 重装系统也有一些缺点：

• 系统版本限制：只能安装与原来相同的系统，例如原来是 XP 系统就只能重装 XP，原来是 win7 系统就只能重装 win7，不能自由选择其他系统版本。
• 可能存在残留文件：采用的覆盖式安装并不完全，会有垃圾文件残留，可能影响系统运行速度。
• 重装速度较慢：与直接用 U 盘或光盘重装相比，速度会相对慢一些。
• 不会备份文件：需要用户手动备份重要文件，否则重装系统可能导致文件丢失。
• 兼容性问题：部分电脑可能会遇到兼容性问题或者后续驱动安装的麻烦。

如果电脑系统可以正常使用，且用户对系统版本没有特殊要求，又希望操作简单，那么可以尝试使用 360 重装系统。但在重装之前，一定要备份好重要的个人文件和数据。如果电脑系统已经损坏无法进入桌面，或者想要安装其他版本的系统，可能就需要使用 U 盘或光盘等其他方式来重装系统。
重装系统的效果也会受到电脑硬件、软件环境等多种因素的影响，不同用户的体验可能会有所不同。在选择重装系统的方法时，可以根据自己的具体需求和电脑状况来决定。同时，也建议从正规渠道下载和使用 360 安全卫士等软件，以确保软件的安全性和稳定性。
另外，360 重装系统具体的操作方法可能因软件版本而有所不同，大致步骤如下：打开 360 安全卫士，在工具大全里找到 “一键装机” 或类似功能，然后按照提示进行操作即可。但需注意，360 系统重装大师有其适用条件和免责声明，例如它仅适用于用户原来安装有 Windows 操作系统并且已经激活的情况，不会提供整个操作系统或者对没有激活过的操作系统进行激活操作等。使用前需仔细阅读相关说明。