笔记本电脑开机只亮灯不亮屏可能由多种原因引起，以下是一些常见的解决方法：

1. 检查电源连接：确保电源适配器正确连接到插座，且插头完全插入笔记本电脑，可尝试更换电源适配器。
2. 排除外接设备问题：断开所有外接设备（如鼠标、键盘、打印机等），然后重新启动笔记本，看是否能正常开机。
3. 释放静电：拔掉笔记本的电池和电源，长按电源按钮 20 秒左右，以释放静电，然后正常连接电源，尝试开机。
4. 检查内存：内存松动可能导致该问题。如果对电脑操作比较熟悉，可以拆开笔记本后盖，取出内存条，用橡皮擦或纸巾擦拭金手指部分，去除氧化层，然后重新插好内存。插拨内存时需注意避免静电，操作前可先触摸金属物体释放静电。
5. 进入 BIOS 界面查看：开机时按相应按键（通常是 Del、F2 等，具体按键可查看电脑说明书或在网上搜索该型号笔记本进入 BIOS 的方法）进入 BIOS 界面，查看是否正常显示。若 BIOS 界面黑屏不显示，可能为电脑硬件问题，建议携带机台至服务中心进行检测；若 BIOS 界面显示正常，可尝试在 BIOS 界面按 F9 键恢复默认值，然后按 F10 保存退出，重启电脑。若无效，可能为系统或驱动软件问题引起，可尝试备份数据资料后恢复或重装系统。
6. 连接外接显示器：通过将笔记本连接到另一个显示器，来判断是否是屏幕故障。如果外接显示器正常显示，则问题可能在于笔记本电脑的屏幕本身，如屏幕排线折断或接触不良、显示屏故障等。这种情况需要找专业维修人员处理，重新插好屏线或更换屏线、显示屏等。如果外接显示器也不显示，或者没有相关显示器设备进行测试，建议将机台带到专业服务中心检测确认。
7. 检查显卡驱动：按 Ctrl+Alt+Delete 组合键，看是否能进入任务管理器。如果可以，说明显卡驱动可能出了问题，需要重新安装或更新显卡驱动程序。可到电脑品牌的官方网站下载对应型号的显卡驱动进行安装。
8. 查看是否处于睡眠模式：电脑在睡眠模式下屏幕会关闭，按一下开机键或者键盘的空格键尝试唤醒。
9. 检查系统和软件：如果是由于软件冲突或系统故障导致黑屏，可以尝试进入安全模式。以 Windows 系统为例，开机时多按几次 F8 或 Shift+F8 键，调出系统的启动选项菜单，选择进入安全模式。在安全模式下，删除黑屏以前安装的软件或驱动，或者进行系统修复操作。如果问题仍然存在，可考虑重装系统。
10. 检查硬件故障：如笔记本显卡的显存出现虚焊、主板电路出现故障、CPU 问题等，均可能导致黑屏。这些情况需要联系售后或专业维修人员使用专业设备进行检测和维修。

如果以上方法都不能解决问题，建议联系笔记本电脑的售后服务或专业维修人员进行进一步的检查和修复。此外，在进行任何操作之前，建议先关机并拔掉电源，避免操作过程中对电脑造成进一步损坏。同时，如果电脑还在保修期内，不要自行拆机，以免影响保修。