以下是联想电脑（Lenovo）进入 BIOS 设置并从 U 盘启动的步骤：
一、进入 BIOS

1. 按下电脑开机键后，不断按 F1 键（部分联想笔记本可能是 F2 键或其他特定功能键，可在联想电脑开机画面或联想官网查询具体型号对应的进入 BIOS 按键）。
2. 这样就可以进入 BIOS 设置界面。

二、设置 U 盘启动

1. 在 BIOS 界面中，使用方向键切换到 “Boot”（启动）选项卡。
2. 在该选项卡下，找到 “Boot Priority”（启动优先级）或类似的选项，按回车键进入。
3. 在启动优先级设置中，将 “USB Storage Device”（USB 存储设备）通过 “+”“-” 键或 F5/F6 键调整到最上方，使其成为第一启动项。
4. 设置完成后，按 F10 键保存设置并退出 BIOS，此时电脑会自动重启。

如果你的联想电脑支持快速启动菜单功能，也可以在开机后按特定的快捷键（如 F12 键）直接进入启动设备选择菜单，然后选择 U 盘启动即可，这样可以避免进入 BIOS 进行繁琐的设置。