屏幕刷新率影响什么
屏幕刷新率指的是屏幕上的图像每秒被重绘的次数，单位是赫兹（Hz）。它主要影响以下几个方面：
- 画面流畅度：刷新率越高，屏幕在单位时间内能够显示的画面帧数就越多，画面的过渡就更加平滑和连贯，减少闪烁和残影现象。这在观看动态内容（如视频、游戏）时尤为明显，能够提供更流畅的视觉体验。例如，144Hz 刷新率的屏幕相比 60Hz 刷新率的屏幕，在显示快速移动的画面时会更加顺滑。
- 视觉效果：高刷新率可以使动态图像显示更为清晰和自然，特别是在显示高速运动的场景时，能够呈现更逼真的效果，有助于提升观看体验。
- 竞技游戏表现：对于电竞游戏玩家来说，高刷新率有助于捕捉更多的画面帧数，提供更快的响应时间和更准确的动作捕捉，从而帮助玩家在快节奏的游戏中获得更好的竞技优势，比如更及时地做出反应、更精准地进行射击等，提高游戏中的判断力、反应力和射击准确性。不过，游戏表现还受到其他因素（如硬件性能、网络延迟等）的综合影响。
- 眼睛疲劳程度：一般来说，刷新率过低可能会导致屏幕闪烁，容易使眼睛疲劳。然而，过高的刷新率对眼睛疲劳程度的影响因人而异。较高的刷新率可以减少画面的闪烁和抖动，理论上可能会减轻眼睛的疲劳感，但并不是所有人都会明显感受到这种差异。长时间使用电子设备本身就容易导致眼睛疲劳，因此无论刷新率高低，都应该注意适当休息，避免过长时间连续注视屏幕。
在选择屏幕时，需要综合考虑刷新率以及其他因素，如分辨率、色彩表现、价格等。如果主要用于日常办公、观看视频等普通使用场景，60Hz 或 75Hz 的刷新率通常已足够；但如果是热衷于电竞游戏或对画面流畅度要求较高的用户，可以考虑选择高刷新率的屏幕。同时，也要注意电脑的显卡等硬件是否能够支持所选的高刷新率。
另外，需要注意的是，屏幕刷新率并不是唯一决定视觉体验和眼睛健康的因素。屏幕的亮度、对比度、蓝光辐射等也会对眼睛产生影响。为了保护眼睛，无论使用何种刷新率的屏幕，都建议保持适当的观看距离、控制使用时间，并注意室内光线环境等。如果在使用电子设备过程中出现眼睛不适等问题，应及时休息或就医。
