内存单16g好还是双8g

单 16GB 内存和双 8GB 内存各有优势，具体选择哪种取决于个人需求和电脑配置情况。
双 8GB 内存的优势在于可以组成双通道。双通道内存就像双向车道，数据的读取和写入能同时进行，相比单通道内存（类似单向车道，只能单向读取或写入数据），在特定情况下工作效率更高。在一些比较吃内存带宽及容量的应用中，双通道带来的提升较为明显，比如视频制作、3D 动画渲染、AE 特效以及游戏等（不过对于独显来说，双通道的帧数提升则十分有限）。此外，如果使用的是核显且没有配备独立显卡，那么双 8GB 开双通道是首选，尤其是对于游戏和图像处理有要求的用户。
单 16GB 内存的优势在于：如果主板只有 2 条内存插槽，担心未来的内存升级，在使用独显的情况下可以优先选择单条 16GB 内存，因为双通道内存带来的性能提升并不明显，而单条 32GB 内存价格昂贵，也会占用一条内存插槽。另外，单 16GB 内存相对来说更便于安装维护，发热量和功耗也略低一点。
在价格方面，通常同品牌下，单根 16GB 内存和两根 8GB 内存价格会有差异。
在安全性方面，电脑里装一根 16GB 内存条如果坏掉了，电脑就需要暂时停止工作，而电脑里装两根 8GB 内存如果坏掉一根，暂时拔掉一根，电脑还能继续使用。
如果电脑主要用于日常办公、家庭娱乐等对性能不是很敏感的用途，双通道 8GB 的那点性能提升意义不大，单 16GB 内存可能更合适。而对于准备多用上几年，会玩高端游戏、使用高端软件的电脑，未来 16GB 内存可能不够用，这种情况下，若主板是双内存插槽可优选 16GB 单条，留下升级空间；若主板有 4 条插槽，则可以选择双 8GB，未来升级到 32GB 一般也够用，还可以考虑用 16GB + 8GB / 16GB + 16GB 的形式扩展到 48GB。
当然，如果预算充足，也可以直接选择两条 16GB 组成双通道，或者插满四条内存插槽，以获得更好的性能和扩展性。同时，在购买内存时，还需注意内存的频率、时序等参数，以及与主板的兼容性。