CPU占用率多少合适并没有一个固定的标准，因为它取决于多种因素，如系统配置、运行的程序类型、系统负载等。然而，一般来说，CPU占用率在10%到50%之间是比较理想的状态。

在这个范围内，CPU能够高效地处理各种任务，同时留有足够的余量以应对突发的高负载情况。如果CPU占用率长时间保持在较高水平（例如超过80%或90%），则可能表示系统存在性能瓶颈或某些程序占用了过多的CPU资源，这可能会导致系统响应缓慢、卡顿或崩溃等问题。

然而，需要注意的是，在某些情况下，高CPU占用率是正常的。例如，当你运行大型游戏、进行视频编辑或执行其他需要高性能计算的任务时，CPU占用率可能会显著上升。在这些情况下，只要系统仍然能够稳定运行并满足你的需求，那么较高的CPU占用率就是可以接受的。

另外，还需要注意的是，CPU占用率并不是衡量系统性能的唯一指标。其他因素，如内存使用率、磁盘I/O性能、网络带宽等也会对系统性能产生影响。因此，在评估系统性能时，需要综合考虑多个指标。

总之，CPU占用率多少合适需要根据具体情况来判断。在正常情况下，保持较低的CPU占用率有助于延长系统寿命并提高系统稳定性。但是，在需要高性能计算的任务中，适当的CPU占用率上升是可以接受的。