磁盘占用100%怎么解决
导致磁盘占用率达到 100% 的原因较多，以下是一些常见的解决方法：
- 关闭部分系统功能和服务：
- 关闭家庭组：在 Windows 搜索中输入 “services.msc”，找到 “homegrouplistener” 与 “homegroupprovider” 两项服务，右键单击进入 “属性”，停止运行后设置启动类型为 “禁用”；
- 关闭 IPv6 协议：打开网络和共享中心，点击左上角的 “更改适配器配置”，选择正在使用的网卡，右键单击后点击 “属性”，滑块向下拉，找到 IPv6 选项并予以关闭；
- 关闭 Windows Search 服务：右击 “此电脑”，选择 “管理”，在 “服务” 中找到 Windows Search 并禁用掉；
- 关闭 Superfetch 超级预读服务：打开服务管理器，停止 Superfetch 服务并设置为禁用。
- 合理设置虚拟内存：如果物理内存足够大（例如 4GB、8GB 或以上），可以适当降低虚拟内存的大小，但建议不要低于 2048MB。设置方法为：右键点击 “这台电脑”，点击 “属性”，点击 “高级系统设置”→“设置”→“高级”，然后在虚拟内存一栏点击 “更改” 根据需要进行分配。
- 关闭 Windows Defender 计划扫描：在搜索栏输入 “gpedit.msc” 打开组策略编辑器，定位到 “计算机配置 - 管理模板 - Windows 组件 - Windows Defender - 扫描” 中的 “指定每周的不同天运行计划扫描”，配置为 “已启用”，并根据帮助中的内容选择设置。也可直接在 Windows Defender 设置内在管理选项中将其关闭。不过要慎重操作，因为有可能因为各种原因而无法将 Defender 重新打开。
- 清理相关文件夹：可以清理 Windows.old 文件夹、prefetch、backup、temp、logfiles 和 help 等文件夹，来释放磁盘空间。清理 Windows.old 文件夹的方法为：右键 “C 盘”，选择 “属性”，然后选择磁盘清理，清理掉没用的文件。
- 检查并优化磁盘：进行磁盘碎片整理，不过固态硬盘（SSD）无需此操作。另外，确保 4K 对齐，对于固态硬盘用户，可使用相关工具检查是否 4K 对齐，如未对齐可重新分区并勾选 4K 对齐选项（需备份重要数据）。AHCI 模式可进入 BIOS 查找 “sata 模式” 开启。
- 检查并更新驱动程序：下载驱动精灵或者驱动大师等软件，根据软件推荐升级驱动，尤其是 SATA 驱动。
- 增加物理内存：如果内存较小（小于 4GB），可以考虑添加新内存。
- 禁用 “熔断”、“幽灵” 补丁（特定情况下）：下载 “inspectre.exe”，右击以管理员身份运行，点击主界面下方 “disable meltdown protection” 和 “disable spectre protection” 两个按钮，重启电脑使设置生效。但需注意，此操作适用于仅用于娱乐的家用电脑，且电脑可能面临一定安全风险。
如果磁盘占用率 100% 的问题仍然存在，可能需要进一步排查是否有其他软件或进程占用大量磁盘资源，或者考虑检查硬盘是否存在故障。同时，不同的电脑系统和硬件配置可能会有所差异，某些方法可能并不适用于所有情况。在进行一些可能影响系统稳定性的操作时，建议提前备份重要数据。
如果是在 Windows 11 系统中遇到任务管理器磁盘 100% 的情况，还可以尝试关闭 sysmain 服务（老版本叫 superfetch 服务），具体步骤为：鼠标右键点击 “此电脑”，选择 “管理”，选择服务和应用程序→服务，在服务项找到 “superfetch” 服务，将其停止并 “禁用”；也可以关闭 Windows update 服务（自动更新会在使用电脑过程中后台运行更新，占用内存、CPU 和网络等资源），将自动管理驱动器的分页文件大小勾选取消（鼠标右键点击 “此电脑”，选择 “属性”，再点击 “高级系统设置”，选择 “高级” 选项卡，点击性能里的 “设置”，在性能选项的界面中，再选择 “高级” 选项卡中点击虚拟内存中的 “更改”，将 “自动管理驱动器的分页文件大小” 对勾去掉，点击下面的 “无分页文件”，点击 “设置” 并 “确定”）。
另外，还可以通过快捷键 “ctrl+shift+esc” 打开任务管理器→性能→打开资源监视器→点磁盘查看具体程序占用情况，将占用率高且不用的程序右键结束掉。
如果上述方法都无法解决问题，可能需要考虑重装系统或寻求专业人士的帮助。同时，平时使用电脑时也要注意关闭不必要的软件和进程，避免同时运行过多程序，以减少磁盘负担。
