微信内存不足老是弹窗怎么办

微信内存不足老是弹窗可以通过以下方法解决：

利用微信自带功能清理

1. 清理缓存：打开微信，点击右下角 “我”-“设置”-“通用”-“存储空间”，点击 “缓存” 中的【前往清理】按钮，默认全选所有项目，点击右下角的【清理】按钮，并在确认框中再次点击【清理】即可。
2. 清理聊天记录：在 “存储空间” 界面点击 “聊天记录” 中的【管理】按钮，勾选想要删除的聊天记录，可点击左下角 “全选” 后，取消勾选需要保留聊天记录的微信好友，然后点击右下角的【清理】按钮，按提示确认操作。
3. 清理资源文件和其他账号聊天记录：在 “存储空间” 中点击 “资源文件和其他账号的聊天记录” 中的【前往清理】按钮，点击【清理】按钮即可。
4. 关闭自动下载：进入微信 “设置”-“通用”-“照片、视频、文件和通话”，关闭 “自动下载”“照片” 和 “视频” 的保存功能，防止微信自动存储接收到的多媒体内容。

借助手机系统功能清理

1. 安卓手机：打开手机 “设置”-“应用和服务”-“应用管理”，点击微信图标，进入详情页，点击 “储存” 选项中的 “清空缓存”。若确定不再需要微信内的所有数据，也可点击 “删除数据”，但此操作会清除所有微信数据，包括聊天记录、设置等，需提前备份。
2. 苹果手机：进入手机 “设置”-“通用”-“iPhone 存储空间”，找到微信，查看微信占用空间情况，可点击 “卸载 App” 或 “删除 App” 来清理，卸载会保留数据，重新安装后可恢复；删除则会清除所有数据，需提前备份。

其他辅助方法

1. 备份并迁移聊天记录：可通过微信 “设置”-“聊天”-“聊天记录迁移与备份”，将重要聊天记录备份到电脑或其他手机，以释放手机端微信空间。
2. 卸载重装微信：卸载微信会清除所有缓存及数据，卸载前需备份重要信息，重新安装后可有效清理内存。
3. 使用第三方清理工具：可使用腾讯手机管家、360 手机卫士等第三方工具，它们有专门的微信清理功能，但使用时要选择知名度高、评价好的应用，避免误删或安全风险。
4. 升级微信版本：微信团队会不断优化应用性能，新版本通常会修复旧版本中的内存管理问题，定期升级微信至最新版本有助于更好地管理内存。