硬盘100占用怎么解决

硬盘占用率达到 100% 可以从软件和硬件两方面来解决，以下是具体方法：

软件方面

1. 查杀病毒和恶意软件：使用可靠的杀毒软件，如 360 安全卫士、腾讯电脑管家等，对电脑进行全面扫描和查杀，清除病毒、木马、恶意软件等，它们可能会在后台大量读写硬盘，导致占用率过高。
2. 清理冗余文件：
   • 利用系统自带工具：Windows 系统可在开始菜单搜索 “磁盘清理”，选择要清理的磁盘和文件类型，如临时文件、回收站文件、系统更新备份文件等进行清理。
   • 手动清理特定文件夹：如浏览器缓存文件夹，通常位于 C:\Users [用户名]\AppData\Local [浏览器名称]\Cache；还有系统临时文件夹 C:\Windows\Temp，可手动删除其中的文件。
   
   
3. 优化启动项：按 “Ctrl+Shift+Esc” 组合键打开任务管理器，在 “启动” 选项卡中，禁用不必要的自启动程序，减少开机时系统资源的占用。
4. 关闭不必要的服务：
   • 关闭家庭组：对于 Windows 系统，在控制面板 - 管理工具 - 服务中，找到 “HomeGroupListener” 和 “HomeGroupProvider” 服务，将启动类型设为 “禁用” 并停止服务。
   • 关闭自动维护计划任务：在 Windows 系统中，选中磁盘 C - 属性 - 工具 - 对驱动器进行优化和碎片整理 - 优化 - 更改设置，取消选择 “按计划运行”。
   
   
5. 更新驱动程序和软件：过时的驱动程序和软件可能存在兼容性问题，导致磁盘占用异常。通过设备管理器更新硬件驱动，在软件的官方网站上更新到最新版本。
6. 修复系统文件：使用系统自带的修复工具，如 Windows 系统中的 SFC（系统文件检查器）工具。在命令提示符中输入 “sfc /scannow”，可扫描并修复损坏的系统文件。
7. 整理磁盘碎片：对于机械硬盘，随着时间推移，文件会变得碎片化，影响读写速度。Windows 系统自带磁盘碎片整理工具，可在磁盘属性的 “工具” 选项卡中找到，定期进行碎片整理。

硬件方面

1. 检查硬盘健康状态：使用硬盘检测工具，如 CrystalDiskInfo、HD Tune 等，检查硬盘是否存在坏道、老化等问题。若硬盘出现大量坏道或老化严重，可能需要更换硬盘。
2. 增加物理内存：如果物理内存不足，系统会频繁使用虚拟内存，导致硬盘读写增加。可根据电脑支持的内存规格，增加内存条，提高物理内存容量。
3. 更换固态硬盘（SSD）：SSD 的读写速度比传统机械硬盘快很多，能显著提升系统性能和响应速度。若预算允许，可将机械硬盘更换为 SSD，或加装一块 SSD 作为系统盘。