硬盘占用率100怎么解决

硬盘占用率达到 100% 可以从软件和硬件两方面来解决，以下是具体方法：

软件方面

• 清理磁盘空间
  • 删除临时文件：在 Windows 系统【开始】图标中点击【设置】，在界面中找到【存储】并点击右侧【临时文件】，选择要删除的文件后删除。也可在 “此电脑” 中，找到要清理磁盘的盘符并右键单击它，选择【属性】，在【常规】选项卡中找到【磁盘清理】进行操作。
  • 卸载不必要程序：在【设置】中找到【应用】界面，卸载不常用或不需要的软件。
  • 清理回收站：在桌面上找到【回收站】图标，进入后点击左上角【清空回收站】。
  
  
• 关闭不必要的程序和服务
  • 关闭后台程序：按 “Ctrl + Shift + Esc” 组合键打开 “任务管理器”，在 “进程” 选项卡中，关闭当前不需要的程序和后台进程。
  • 禁用开机启动项：在 “任务管理器” 中切换到 “启动” 选项卡，禁用那些不必要的开机自启程序。
  • 关闭相关系统服务：按 “Win + R” 键打开运行窗口，输入 “services.msc” 并回车，打开服务窗口。找到如 “Windows Search”“Windows Update”“Superfetch” 等服务，若不需要可将其禁用。
  
  
• 优化系统设置
  • 调整虚拟内存：右键点击 “此电脑”，选择 “属性”，点击 “高级系统设置”，在 “性能” 选项中点击 “设置”，再选择 “高级”，点击 “虚拟内存” 中的 “更改” 来自定义虚拟内存的大小和存放位置。
  • 关闭家庭组：对于 Windows 系统，打开 “控制面板 - 管理工具 - 服务”，找到 “HomeGroupListener” 和 “HomeGroupProvider” 服务，将它们的启动类型设置为 “禁用” 并停止运行。
  • 关闭 IPv6：打开网络和共享中心，点击 “更改适配器配置”，选择正在使用的网卡，右键单击并选择 “属性”，取消勾选 “IPv6” 选项。
  
  
• 查杀病毒和恶意软件：使用可靠的杀毒软件和恶意软件扫描工具，如 Windows 系统自带的 Windows Defender 或者 360 安全卫士、腾讯电脑管家等第三方安全软件，进行全盘扫描，清除病毒、木马和恶意软件。

硬件方面

• 检查硬盘健康状况：在 Windows 系统中，可通过命令提示符使用 “CHKDSK” 命令检查磁盘的完整性。以管理员身份运行命令提示符，输入 “chkdsk /f/r c:”（c: 为系统盘的驱动器号）并按回车键，按提示操作修复系统错误。
• 升级硬件：如果电脑配置较老，硬盘性能较差，可考虑升级为固态硬盘（SSD）。SSD 的读写速度比传统机械硬盘（HDD）快很多，能有效提升系统的响应速度和数据传输效率。
• 增加物理内存：如果物理内存不足，系统会频繁使用虚拟内存，从而导致硬盘读写增加。可根据电脑的硬件支持情况，增加内存条来扩大物理内存容量，减轻硬盘的负担。