清理内存垃圾最好的方法

以下是电脑和手机清理内存垃圾的一些较好方法：

电脑清理内存垃圾的方法

• 关闭不必要的后台程序和启动项：按 “Ctrl + Shift + Esc” 键打开任务管理器，在 “进程” 选项卡中，查看当前运行的程序及其内存占用情况，选择占用内存较多且不需要运行的程序，右键点击并选择 “结束任务”。在 “启动” 选项卡中，禁用那些不需要自动启动的程序，减少开机时的内存占用。
• 使用系统自带的磁盘清理工具：打开 “此电脑”，右键点击系统盘（通常是 C 盘），选择 “属性”，点击 “磁盘清理” 按钮，等待系统扫描。扫描完成后，会列出一系列可清理的文件类型，如临时文件、回收站文件、系统更新备份文件等，根据需要勾选要删除的文件类型，然后点击 “确定” 即可开始清理，释放磁盘空间。
• 清理浏览器缓存和历史记录：不同浏览器的清理方法略有不同，但一般都可以在浏览器的设置或选项菜单中找到 “清除浏览数据” 或 “清理缓存” 的选项，可选择清除浏览历史、下载记录、Cookie、缓存文件等，释放浏览器占用的内存空间。
• 卸载不常用的软件：在 “控制面板” 的 “程序和功能” 中，找到长期不用的软件，右键点击选择卸载。有些软件在卸载后可能会残留一些文件和文件夹，可以手动删除这些残留文件以彻底释放空间。
• 使用专业的第三方清理工具：如 CCleaner、Advanced SystemCare 和 Glary Utilities 等。这些软件功能强大，能够深入清理系统临时文件、注册表冗余项、浏览器缓存等，还可以对系统进行优化和修复。使用时，只需按照软件提示进行操作即可。

手机清理内存垃圾的方法

• 使用手机自带的管家类应用清理：大多数手机都自带手机管家应用，打开后点击 “垃圾清理” 按钮，它会自动扫描系统中的缓存文件、残留文件等垃圾文件，并显示出来，然后点击清理选中的垃圾，就能快速释放一部分内存空间。一些手机管家还具备微信专清、应用数据清理等功能，可以针对特定的应用进行更深入的清理。
• 清理浏览器缓存：以苹果手机为例，进入 “设置”-“Safari 浏览器”-“清除历史记录和网站数据”，即可清理浏览器缓存。安卓手机的操作方式也类似，一般在浏览器的设置选项中可以找到清理缓存的入口。
• 清理应用缓存和数据：进入手机的设置 - 应用 - 应用管理，点击需要清理的应用，然后选择清理缓存或删除数据，可以释放相应的存储空间。但需要注意，删除数据可能会导致应用的一些设置和记录丢失，所以在操作前需谨慎确认。
• 删除短信、通话记录和不常用的文件：短信和通话记录如果积累过多，会占用不少内存，可以定期删除不重要的短信和通话记录。还可以通过文件管理应用，删除手机中不再需要的文件，如 cache 缓存文件夹、backup 备份文件夹、temp 临时文件夹、download 下载文件夹中的文件等。