SATA 固态硬盘的安装步骤如下：

1. 准备工具：准备好螺丝刀、SATA 数据线和电源线等工具。
2. 关闭电脑并断开电源：确保电脑处于关闭状态，并拔掉电源线，以避免安装过程中发生意外。
3. 打开机箱：使用螺丝刀打开电脑机箱的侧面板，以便能够访问内部硬件。
4. 找到 SATA 接口：在主板上找到 SATA 接口，通常它们会被标记为 SATA1、SATA2 等。如果不确定，可以参考主板的说明书。
5. 安装固态硬盘：将 SATA 固态硬盘插入到 SATA 接口中，确保插入牢固。有些固态硬盘可能需要使用螺丝固定在机箱上，以确保其稳定性。
6. 连接数据线和电源线：将 SATA 数据线的一端连接到固态硬盘的数据接口上，另一端连接到主板上的 SATA 接口上。然后，将电源线连接到固态硬盘的电源接口上。
7. 关闭机箱：将机箱的侧面板安装回原位，并使用螺丝刀固定好。
8. 启动电脑：重新连接电源线，并启动电脑。在电脑启动过程中，可能会提示你进入 BIOS 设置界面，以确保固态硬盘被正确识别。你可以根据提示进行相应的设置。
9. 格式化固态硬盘：如果固态硬盘是新的，你可能需要在操作系统中对其进行格式化。在 Windows 系统中，你可以通过右键点击 “此电脑”，选择 “管理”，然后在 “磁盘管理” 中对固态硬盘进行格式化。

需要注意的是，不同的电脑和主板可能会有一些细微的差异，因此在安装过程中，最好参考电脑和主板的说明书，以确保安装正确。此外，安装固态硬盘后，可能需要在 BIOS 设置中调整启动顺序，以确保电脑能够从固态硬盘启动。