开启内存 XMP 模式，可参考以下步骤：

确认兼容性

• 首先要确保您的主板和内存模块支持 XMP 功能。可以查阅主板和内存模块的说明书，或者访问制造商的官方网站来确认.

进入 BIOS 设置

• 台式机：在计算机开机时，按下指定的按键，常见的有 Delete 键、F2 键或 F12 键等，可进入 BIOS 设置界面，不同的计算机品牌和型号对应的按键可能有所不同，可参考计算机的说明书或者通过互联网搜索来确定正确的按键.
• 笔记本电脑：同样在开机时按下对应的按键，通常是 F2、F10、Del 等，具体按键因品牌和型号而异.

找到内存设置选项

• 在 BIOS 设置界面中，使用方向键在菜单中进行导航，找到与内存相关的设置选项，其名称可能因不同的主板而异，通常被称为 “Memory”、“DRAM” 或者 “Overclocking” 等.

启用 XMP 配置文件

• 在内存设置选项中，找到名为 “XMP” 或 “Memory Profile” 的选项，选择该选项，并将其设置为 “Enabled” 或 “Profile 1” 等，这将启用 XMP 配置文件，并将内存频率设置为制造商推荐的频率.

保存并退出 BIOS 设置

• 完成 XMP 配置后，按下 F10 键或选择 “Save and Exit” 选项来保存更改并退出 BIOS 设置，计算机将重新启动，并应用新的内存配置.

验证 XMP 生效

• 启动计算机后，可以使用一些软件工具来验证 XMP 是否成功生效，如 CPU-Z 或 HWiNFO 等，查看内存频率和时序设置是否与预期的一致.