USB 3.0的写入速度一般在15-80M/S之间属于正常范围，所以单纯说USB 3.0写入20M是否正常，不能一概而论，需要综合多方面因素考量.以下是一些具体情况分析：

设备自身因素

• U盘主控芯片和闪存颗粒：主控芯片性能以及闪存颗粒的品质对写入速度影响很大。一些低端U盘采用性能较弱主控芯片和较差闪存颗粒，写入速度会比较慢，即使接口为USB 3.0，写入速度也可能只有20M左右，甚至更低.
• 移动硬盘的转速和缓存：对于USB 3.0移动硬盘，其内部机械硬盘的转速以及缓存大小会影响写入性能。一般来说，5400转的移动硬盘写入速度会比7200转的稍慢，缓存较小的硬盘在写入数据时也可能速度受限，导致整体写入速度在20M上下。

文件相关因素

• 文件大小：小文件写入速度通常比大文件慢很多。因为写入小文件时，U盘或移动硬盘需要频繁进行寻道和写入操作，而USB 3.0接口的优势在小文件写入场景中难以充分发挥。如果是大量小文件写入时速度为20M，相对来说是比较正常的；但如果是单个大文件写入速度仅20M，则可能不太正常.
• 文件系统：不同文件系统对写入速度也有影响。例如，NTFS文件系统相对FAT32文件系统在写入大文件时更有优势，如果U盘或移动硬盘采用FAT32文件系统，写入速度可能会受到一定限制，导致USB 3.0设备写入速度在20M左右.

外部环境因素

• USB接口问题：虽然设备和电脑都支持USB 3.0，但如果USB接口接触不良、有灰尘或损坏，可能会导致数据传输降速，使写入速度只能达到USB 2.0的水平，即20M左右 。另外，如果使用了USB集线器，且其性能不佳或不支持USB 3.0标准，也会影响写入速度.
• 驱动程序和系统设置：电脑未安装正确的USB 3.0驱动程序，或者系统中对USB设备的电源管理设置不合理，都可能导致USB 3.0设备无法发挥正常性能，进而出现写入速度仅20M的情况.
• 电脑性能：如果电脑本身性能较差，如CPU使用率过高、内存不足等，也会影响数据的传输和写入速度，导致USB 3.0设备的写入速度降低到20M左右 。