CPU 温度高主要由以下原因造成：

散热系统问题

• 散热器积尘：随着使用时间增长，CPU 散热器和风扇上会积累大量灰尘和污垢，阻碍热量散发，降低散热效率。比如电脑使用一两年后，若未及时清理，散热器的鳍片和风扇叶片会被灰尘覆盖，导致 CPU 温度明显上升.
• 散热器安装不当：若 CPU 散热器安装不紧密，与 CPU 表面存在间隙，或散热硅脂涂抹不均匀、过多或过少，都会影响热量从 CPU 传导到散热器的效率，进而使 CPU 温度升高。例如，安装散热器时未正确拧紧螺丝，或硅脂涂抹过厚，都会导致散热不良.
• 散热系统性能不足：使用低性能的散热系统，如便宜的风冷散热器或老化的水冷系统，可能无法满足高性能 CPU 的散热需求。特别是在进行大量计算任务时，热量产生过多，散热系统无法及时排出热量，导致 CPU 温度过高.
• 机箱内部空气流通不良：机箱内部空间拥挤、布线杂乱或风扇数量不足，会影响空气流通，使热量不能有效排出机箱外部。热量在机箱内积聚，导致 CPU 温度升高。比如一些小型机箱，内部空间有限，若安装了较多硬件且布线混乱，就容易出现这种情况.

硬件相关问题

• CPU 超频：通过提高 CPU 的工作频率来获得更高性能的超频操作，会使 CPU 产生更多热量。如果没有足够强大的散热系统来应对，CPU 温度就会快速上升.
• 硬件故障：极少数情况下，CPU 本身故障也可能导致过热，故障的 CPU 可能无法有效散热，从而导致持续过热 。此外，像内存条故障、硬盘故障等其他硬件问题，可能会导致电脑运行异常，使 CPU 负载异常升高，进而温度升高.
• 电源问题：电源供电不稳定，电压过高或过低，都可能使 CPU 工作异常，从而导致温度升高。例如，电源的滤波电容损坏，可能会使输出电压出现波动，影响 CPU 的正常运行.

软件与系统问题

• BIOS 设置不当：在 BIOS 中不当地调整 CPU 电压，如电压设置过高，会使 CPU 功耗增加，产生更多热量；关闭了 CPU 温度管理功能，则无法对 CPU 温度进行有效监控和调节，都可能导致 CPU 过热.
• 软硬件不兼容：部分软件与系统或硬件之间存在兼容性问题，可能会导致 CPU 资源占用过高，温度上升。比如一些老旧软件在新的操作系统上运行，可能会出现兼容性故障，使 CPU 负载异常.
• 驱动程序问题：当某些硬件的驱动程序安装错误或版本过旧时，可能会导致硬件工作异常，进而影响 CPU 的性能和温度。例如，显卡驱动安装错误，可能会使 CPU 承担过多的图形处理任务，导致温度升高.
• 病毒或恶意软件感染：病毒、木马等恶意软件可能会在后台大量占用 CPU 资源，使 CPU 长时间处于高负荷状态，产生大量热量，导致温度升高.
• 启动程序过多：系统启动时自动运行的程序过多，会占用大量系统资源，包括 CPU 资源，使 CPU 负载过高，温度上升。比如一些不必要的软件随系统自动启动，会在后台占用 CPU 资源.

使用环境问题

• 环境温度过高：在温度较高的环境中使用电脑，如夏天没有空调的房间或通风不良的场所，会使电脑散热困难，导致 CPU 温度升高。环境温度每升高 10℃，CPU 温度可能会上升 5℃-10℃左右.
• 电脑放置位置不当：若电脑放置在靠近热源、阳光直射或空气不流通的地方，如靠近暖气、窗户边等，会影响电脑的散热效果，导致 CPU 温度升高.