cpu太热怎么办

当CPU温度过高时，可以采取以下几种方法来降低温度：

1. 清理灰尘：散热系统堵塞是CPU过热的常见原因。长时间使用后，散热器和风扇上会积累大量灰尘，严重影响散热效果。可以使用压缩空气或软毛刷轻轻清理这些灰尘。

   

2. 添加硅脂：如果硅脂老化或涂抹不均匀，会导致导热性能降低。可以重新涂抹适量的散热硅脂，确保散热器与CPU之间形成良好的热传导。

3. 调整CPU频率：通过BIOS或系统设置，可以适当降低CPU的频率，从而减少发热量。例如，将处理器的最大状态调低，可以有效降低温度。

4. 使用散热器：如果原装散热器效果不佳，可以考虑更换更大或更好的散热器。侧吹式散热器能够专注于为CPU散热，提高散热效果。

5. 改善使用环境：将电脑放置在通风良好的地方，避免阳光直射和高温环境。使用电风扇或空调来降低周围环境温度，有助于电脑散热。

6. 定期维护：定期清理机箱内部的灰尘，整理排线，确保风扇和散热器的正常工作。对于笔记本电脑，可以购买外置散热底座或排风口散热器。

7. 降低电压：通过调整CPU电压，可以降低功耗和发热量。例如，通过BIOS调整电压参数，可以有效降低CPU温度。

8. 软件优化：关闭不必要的应用程序和后台进程，减少CPU负载。合理安排软件使用，避免长时间运行高负载应用。

通过以上方法，可以有效降低CPU温度，确保电脑的稳定运行和延长硬件寿命。