cpu温度高了怎么办

当CPU温度过高时，可以采取以下几种方法来降低温度：

1. 清理灰尘：散热系统堵塞是CPU过热的常见原因。长时间使用后，散热器和风扇上会积累大量灰尘，严重影响散热效果。使用压缩空气或软毛刷轻轻清理这些灰尘，可以有效改善处理器的散热性能。

   

2. 更换散热器：如果散热器老化或故障，可以考虑更换新的散热器。对于笔记本电脑，可以购买外置的散热底座或排风口散热器，以提高散热效果。

3. 涂抹导热硅脂：导热硅脂由于使用时间变长会变质，导致导热性能下降。重新涂抹导热硅脂可以提高CPU与散热器之间的导热效率。

4. 降低电压：通过降低CPU电压，可以减少CPU的功耗和发热量。例如，可以使用BIOS调整电压参数，或者使用专门的软件如Throttlestop进行调整。

5. 改善使用环境：将电脑放置在通风良好的环境中，避免阳光直射和高温环境。使用电风扇吹风，可以降低室内温度，从而帮助CPU散热。

6. 减少负载：关闭不必要的程序和端口，减少CPU的负载。合理安排软件使用，避免同时运行多个重型应用程序。