要将屏幕录制中的声音提取出来，你可以使用以下方法：

• 电脑端：
  1. 使用视频编辑软件：大多数视频编辑软件都提供了分离音频的功能。你可以导入屏幕录制的视频文件，然后在软件中找到相应的音频轨道，将其提取出来。
  2. 使用音频提取工具：有一些专门的音频提取工具可以帮助你从视频文件中提取音频。你可以在网上搜索并下载这些工具，然后按照其说明进行操作。
  
  
• 手机端：
  1. 使用手机自带的录屏功能：部分手机自带的录屏功能可以同时录制声音。在录屏时，确保打开了麦克风权限，这样就可以将声音录制下来。
  2. 使用第三方录屏应用：在应用商店中搜索并下载支持声音录制的录屏应用。安装后，按照应用的说明进行操作，通常可以在设置中选择录制声音的来源。
  3. 使用音频编辑应用：如果你已经录制了屏幕视频，可以使用音频编辑应用来提取其中的音频。导入视频文件后，应用通常会提供分离音频的选项。
  
  

以上方法可以帮助你将屏幕录制中的声音提取出来。具体使用哪种方法，可以根据你的需求和设备来选择。