165Hz 和 144Hz 的显示器都是高刷新率的显示器，它们的主要区别在于刷新率的数值，165Hz 的显示器每秒可以刷新 165 次画面，而 144Hz 的显示器每秒可以刷新 144 次。
在实际使用中，两者的差异并不是特别明显，尤其是对于普通用户而言。然而，在一些对帧数要求较高的射击类或竞速类等快节奏游戏中，165Hz 显示器可能会带来稍好一些的体验，它能够让画面的更新速度更快，使玩家更准确地捕捉到细微动作。
不过，要充分发挥高刷新率显示器的优势，还需要考虑其他几个因素：

• 显示芯片性能：需要有强大且支持该频率输出信号的显示芯片，才能达到高帧数（如 165fps）。如果显卡性能不足，即使使用高刷新率显示器，也无法达到预期效果。
• 游戏或画面本身的支持：运动画面本身需支持超过 144fps（甚至 120fps），高刷新率的显示设备才能发挥其优势。
• 连接线缆和接口：要能够传输足够的数据量以支持高刷新率。

另外，根据洛图科技（runto）线上监测数据显示，2023 年电竞显示器的刷新率指标方面，165Hz 占据了主导地位，占比高达 53%，而 144Hz 的入门级产品市场份额进一步受到挤压，从 2022 年上半年的 40% 降到 2023 年下半年的 22%。并且随着技术进步和生产成本降低，165Hz 显示器的价格也将逐渐变得更加亲民。
在选择时，建议结合个人预算、显示芯片性能和游戏支持等多方面因素来综合考虑。如果预算充足，追求更好的游戏体验，尤其是玩快节奏游戏较多，可以选择 165Hz 显示器；如果预算有限，或者对刷新率的细微差异不是特别敏感，144Hz 显示器也是一个不错的选择。同时，还需注意显示器的其他参数，如分辨率、响应时间、色彩表现等，以满足自己的整体需求。