当 Photoshop（PS）提示没有足够内存（RAM）时，可以尝试以下几种解决方法：
一、优化 PS 自身的内存设置

1. 调整内存使用比例
   
   • 打开 Photoshop 软件，选择 “编辑” 菜单（在 Mac 系统中是 “Photoshop” 菜单），然后点击 “首选项”>“性能”。
   • 在 “性能” 对话框中，你可以看到 “内存使用情况” 的设置。这里 Photoshop 默认会占用一定比例的可用内存，一般来说可以适当提高这个比例，但要注意不要将其设置得过高，以免影响系统的其他操作。例如，如果你的电脑有 16GB 内存，你可以将 PS 的内存使用比例从默认的 60% 提高到 70% - 80% 左右。不过这也取决于你同时运行的其他软件的情况。
   
   
2. 清除暂存盘空间
   
   • 同样在 “性能” 对话框中，暂存盘是 Photoshop 用于存储临时文件的磁盘空间。当 PS 处理大型文件或者复杂操作时，暂存盘会被大量占用。
   • 你可以看到暂存盘的列表，通常系统默认会选择系统盘（C 盘）作为暂存盘。如果系统盘空间不足，就会出现内存不足的提示。建议你将其他有足够空间的磁盘（如 D 盘、E 盘等）添加为暂存盘，并且可以将暂存盘的优先级进行调整，将空间较大的磁盘排在前面。同时，定期清理暂存盘的文件，可以通过在 “性能” 对话框中点击暂存盘对应的 “清空” 按钮来实现。
   
   
3. 减少历史记录状态
   
   • 在 “性能” 对话框中，还有 “历史记录状态” 的设置。历史记录可以让你撤销之前的操作步骤，但是每一个历史记录状态都会占用一定的内存。
   • 如果你的操作不需要太多的撤销步骤，可以将历史记录状态的数量从默认值（如 20 - 50）降低到 10 - 20 左右，这样可以释放一部分内存用于 PS 的当前操作。
   
   

1. 检查系统任务栏
   • 在 Windows 系统中，通过查看任务栏上的图标，找出那些当前不需要但正在运行的程序。例如一些自动启动但暂时不用的软件，像音乐播放器、下载工具等。在 Mac 系统中，可以通过查看 “Dock” 栏中的应用图标来确定正在运行的程序。
   
   
2. 使用系统工具关闭程序
   • 在 Windows 系统中，可以使用任务管理器（通过按下 “Ctrl + Shift + Esc” 组合键打开）来关闭程序。在任务管理器的 “进程” 选项卡中，你可以看到正在运行的所有进程及其占用的内存情况。选择那些占用内存较大且当前不需要的程序，然后点击 “结束任务” 来关闭它们。在 Mac 系统中，可以使用 “活动监视器”（通过在 “应用程序”>“实用工具” 中找到）来查看和关闭程序，在 “活动监视器” 中，选择要关闭的程序，然后点击 “×” 按钮来退出程序。
   
   

1. 增加内存（RAM）容量
   • 如果你的电脑经常出现内存不足的情况，并且你需要频繁使用 Photoshop 等大型软件，考虑升级电脑的内存。例如，从 8GB 内存升级到 16GB 或 32GB。你需要查看电脑的主板支持的最大内存容量和内存类型，然后购买合适的内存条进行安装。不过这需要一定的技术操作，对于笔记本电脑，有些可能不便于用户自行安装内存，需要专业人员的帮助。
   
   
2. 更换更快的硬盘（提升暂存盘性能）
   • 如果你使用的是传统的机械硬盘作为暂存盘，可以考虑更换为固态硬盘（SSD）。固态硬盘的读写速度比机械硬盘快很多，这样可以加快 Photoshop 暂存文件的读写速度，在一定程度上缓解内存不足带来的问题，因为数据可以更快地在硬盘和内存之间交换。