主板坏了数据是否能恢复，取决于多种因素，如主板损坏的程度、存储芯片是否损坏等。
如果主板的存储部分没有损坏，那么数据恢复的可能性较大，可以直接从存储部分读取数据。但如果存储部分也损坏了，数据恢复的难度会增加，但仍有一定的机会，不过可能需要使用更复杂的方法，如从备份恢复、从磁盘镜像恢复等，或者求助专业的数据恢复机构，他们可能会通过修理或更换主板上的特定元件，甚至将存储芯片焊接下来装到别的可用主板上等方式来尝试恢复数据。
一些情况下，即便专业机构也可能无法恢复所有数据，或者恢复数据的成本非常高。
为避免主板损坏导致数据丢失，平时应注意进行数据备份。这样，即便主板出现问题，也可以从备份中恢复数据。备份的方式有多种，例如可以将数据备份到云端、电脑或其他外部存储设备中。
如果是手机主板损坏，还可以参考以下内容：

• 首先确认是否只是屏幕无显示，或者是由于开关键等原因损坏，主板并没有实际故障，这样只需要更换损坏的部件就能导出数据；
• 如果确定是主板损坏，可携带购机发票、包修卡，将机器送至手机品牌的售后服务点，由工程师现场检测机器后判断是否可以备份数据；
• 对于一些特别重要的数据，也可以考虑找专业的数据恢复服务。但需注意，某些时候即便可以恢复数据，价格也较为昂贵。

如果是电脑主板损坏：

• 主板坏了通常不影响电脑硬盘中的数据，因为数据是存储在硬盘里的。只要硬盘没问题，可以拆下硬盘连接到另一台电脑上读取数据；
• 若硬盘也有损伤，只能到专业的硬盘数据恢复店进行恢复，费用大概在 500-1000 元左右，具体价格取决于数据量大小。

总之，在主板损坏后，应尽快找专业人士进行检查和评估，他们能根据具体情况给出较为可行的数据恢复方案。同时，日常要养成定期备份数据的好习惯。