不建议金士顿固态硬盘的原因主要有以下几点：

• 部分产品性能较差：例如金士顿 A400，被调侃为 “大号 U 盘”，读写性能相对较弱，容易掉盘，2020 年换用 QLC 闪存颗粒后，寿命大幅缩短，且缓存用完后连续写入速度会降到 25MB/s，远低于机械硬盘的 170MB/s 左右的连续写入速度。
• 性价比不高：金士顿没有生产闪存颗粒的能力，使用的方案多为购买的公版方案，其产品价格可能包含了较高的渠道和营销成本，同价位下有其他性能更好的选择。
• 部分产品存在问题：如西数数据 SATA 蓝盘固态、闪迪 3D 进阶版互为马甲，存在冷数据掉速问题；西数 green 绿盘使用了 U 盘主控，读写性能和每秒读写次数（IOPS）较差，且容易掉盘。

当然，金士顿作为知名存储品牌，也有一些质量可靠的固态硬盘产品。在选择固态硬盘时，不能仅看品牌，还需综合考虑具体产品的性能、价格、颗粒、主控等因素。同时，也可以参考其他用户的评价和专业的评测报告来做出更合适的选择。
如果想了解具体某一款金士顿固态硬盘的情况，建议查阅相关的评测和用户反馈，以便做出更准确的判断。