固态硬盘和机械硬盘的寿命长短不能简单地一概而论，而是受到多种因素的影响。
机械硬盘的寿命通常与其机械部件的耐用性有关。理论上，只要机械部件不损坏，尤其是磁头和磁盘不出问题，它的寿命可以很长。然而，机械硬盘含有运动部件，在工作时受到震动极有可能导致磁盘出现物理坏道，且其读写速度相对较慢，还存在碎片问题需要进行常规整理和维护。
固态硬盘的寿命一般与其写入次数有关。由于闪存单元有一定的写入寿命限制，所以 ssd 在写入大量数据后性能可能会下降。不过，现代固态硬盘的设计和制造技术已经提高了其耐用性和可靠性。如果平时使用时所余空间越大，寿命也就越长。此外，固态硬盘没有机械运动部件，更耐震动和冲击。
总体而言，在没有外力震动等特殊情况下，机械硬盘的稳定性相对更好，适合长期存放数据。但如果使用环境不佳，如震动较多等，固态硬盘可能更耐用一些。
然而，实际使用中的硬盘寿命还会受到使用环境、使用习惯、数据保护等多种因素的影响。例如，保持良好的使用环境，避免硬盘受到过度震动、潮湿、高温等影响；避免频繁大量地写入数据等。
无论是固态硬盘还是机械硬盘，都有一定的使用寿命。在选择硬盘时，需要综合考虑价格、容量、速度、可靠性等因素，并根据自己的实际需求来决定。同时，重要数据一定要做好备份，以防止硬盘出现故障导致数据丢失。