以下是一些当你忘记家里的 WiFi 密码且连不上时可以采取的方法：

查找已保存的密码

• 在设备上查看：如果你曾经在某个设备上连接过该 WiFi，可以尝试在该设备上查找已保存的密码。例如，在 Windows 系统中，右键点击任务栏中的网络图标，选择 “网络和共享中心”，点击你连接过的 WiFi 网络名称，在弹出的窗口中点击 “无线属性”，切换到 “安全” 标签页，勾选 “显示字符”，即可看到密码；在 Mac 系统中，打开 “钥匙串访问”，搜索你的 WiFi 网络，双击它，然后勾选 “显示密码”，输入管理员密码即可查看.
• 通过手机分享查看：如果身边有已连接该 WiFi 的手机，且手机具有分享 WiFi 的功能，点击手机已连接的 WiFi 信号，在出现的界面中点击 “分享”，手机会弹出二维码，用其他手机扫描二维码，即可查看到当前 WiFi 信号的无线密码.

登录路由器管理界面查看或修改

• 查找路由器 IP 地址：一般路由器的 IP 地址为 192.168.1.1 或者 192.168.0.1 。如果不确定，可以在 Windows 系统中点击开始菜单，输入 “cmd” 打开命令提示符，然后输入 “ipconfig” 查找默认网关；在 Mac 系统中，点击左上角的苹果图标，选择 “系统偏好设置”，进入 “网络”，在右侧的网络连接信息中可以找到默认网关.
• 登录路由器：输入正确的 IP 地址后，会弹出一个要求输入用户名和密码的窗口。常见的默认用户名和密码有 admin/admin、admin/password 等，如果这些都无法登录，可以查找路由器的说明书或者包装盒，找到路由器管理页面的登录账号和密码.
• 查看或修改密码：成功登录路由器管理页面后，找到 “无线设置”“WLAN 设置” 等相关标签，点击进入后即可找到 WiFi 密码的相关信息，有的路由器会直接显示密码，有的则需要进一步点击 “安全设置” 或 “无线安全” 等选项才能找到密码.

重置路由器

• 找到复位按钮：先找到路由器上的开关，将其打开，然后用牙签或者其他小工具按住路由器上的复位按钮，一般需要保持 10-20 秒左右.
• 重新设置路由器：路由器恢复出厂设置后，其密码也会恢复到初始状态，你可以使用路由器的默认账号和密码重新登录路由器管理界面，然后重新设置 WiFi 密码等参数.

使用密码恢复工具

在网上搜索 “WiFi 密码恢复工具”，并选择一个可靠的工具下载和安装，打开工具后按照指示操作，通常需要选择你想要恢复的 WiFi 网络，然后等待工具扫描和恢复密码，但使用此类工具可能存在一定风险，需确保从可靠的来源下载，并遵循所有安全建议.

联系网络服务提供商

如果上述方法都无法解决问题，可以考虑联系网络服务提供商，他们通常可以提供帮助，指导你如何找到或重置 WiFi 密码，有些服务提供商甚至可以远程访问你的路由器来协助你解决问题.