WiFi 信道的选择需要综合多方面因素，以下是一些建议：

1. 2.4GHz 频段：
   • 优先选择信道 1、6、11：在 2.4GHz 频段中，虽然有 13 个信道，但只有 1、6、11 这三个信道是完全不重叠的，它们之间的干扰最小。如果周围 WiFi 信号较多，选择这三个信道能最大程度地减少同频干扰和邻频干扰，保证网络的稳定性和速度。例如，邻居家的 WiFi 使用了信道 6，那么您可以选择 1 或 11 信道。
   • 避免使用默认信道：许多路由器出厂默认的信道是 6，这就导致该信道可能被大量设备使用，容易产生拥堵和干扰。所以尽量不要使用默认信道，除非经过检测周围确实没有其他设备使用该信道。
   • 根据实际情况调整：如果在使用过程中发现网络速度慢、不稳定，可以使用专业的 WiFi 分析工具或手机上的 WiFi 扫描软件，查看周围 WiFi 信道的使用情况，然后选择一个相对空闲的信道。
   
   
2. 5GHz 频段：
   • 信道选择范围更广：5GHz 频段的可用信道数量比 2.4GHz 频段多很多，而且信道之间的干扰相对较少。不过 5GHz 频段的信号穿墙能力较弱，适合在路由器附近的设备使用。
   • 选择合适的信道：与 2.4GHz 频段类似，在选择 5GHz 频段的信道时，也可以通过扫描工具查看周围信道的使用情况，选择较为空闲的信道。一般来说，可以选择 36、40、44、48 等信道，但具体的选择还需要根据实际的网络环境和设备支持情况来确定。
   • 利用双频优势：如果您的路由器支持双频并发，建议将对网络速度和延迟要求较高的设备（如游戏主机、高清视频播放器等）连接到 5GHz 频段，而将一些对兼容性要求较高、对速度要求不是特别高的设备（如智能家居设备、普通手机等）连接到 2.4GHz 频段。