双频 Wi-Fi 是指同时支持 2.4GHz 和 5GHz 两个频段的无线网络。以下是设置双频 Wi-Fi 的一般步骤：

1. 确认路由器支持双频 Wi-Fi：通常路由器上会标注有 “双频” 或 “5G” 等字样。
2. 连接路由器：将电脑与路由器通过网线连接，确保电脑能正常访问路由器设置页面。如果路由器支持无线连接，也可通过无线方式连接。
3. 登录路由器设置页面：在浏览器中输入路由器的 IP 地址，通常是 192.168.1.1 或 192.168.0.1，然后输入用户名和密码登录。
4. 设置双频 Wi-Fi：在路由器设置页面中，找到 “无线设置” 或 “Wi-Fi 设置” 等选项，进入无线设置界面。在这里，可以分别设置 2.4GHz 和 5GHz 两个频段的无线网络名称（SSID）和密码。为确保网络安全，建议设置较复杂的密码，并定期更换。需注意以下几点：
   • 确保两个频段的 SSID 和密码不同，以避免设备连接错误。
   • 若需设置不同频段使用不同的加密方式，可在无线设置界面中进行设置。
   • 5GHz 频段信号覆盖范围相对较小，设备距离路由器较近时才能获得较好的信号质量。
   
   
5. 保存设置并重启路由器：设置完成后，保存设置并重启路由器，使设置生效。

不同品牌和型号的路由器设置界面可能会有所差异，具体操作还需参考路由器的说明书。在实际使用中，可根据设备的需求和场景选择连接合适的频段，以获得更好的网络体验。例如，2.4GHz 频段穿墙能力强，适合远距离使用；5GHz 频段抗干扰能力强，传输速率高，但信号穿透能力相对较弱，适合路由器附近的高带宽设备使用。
如果是设置双频合一（将 2.4GHz 和 5GHz 频段的无线网络合并成一个），步骤如下：

1. 确认路由器支持双频合一功能，并已安装最新版本的固件。
2. 进入路由器的管理界面，在浏览器中输入默认网关地址（一般为 192.168.1.1 或者 192.168.0.1）并登录。
3. 在管理界面中找到 “无线设置” 或 “高级设置” 等相关选项。
4. 找到 “双频合一” 或类似选项，并进入该选项页面。
5. 根据页面提示进行设置，一般可选择自动或手动模式。自动模式下，路由器会自动检测并选择最佳的信道和频段；手动模式则可自定义相关参数。
6. 设置完成后，保存更改并重启路由器。

同样，不同路由器的双频合一设置方法可能略有不同，设置前建议仔细阅读路由器的说明书或联系技术支持获取准确的操作步骤。另外，在使用双频合一功能时，可能会导致设备连接切换到较低性能的频段，这取决于设备的硬件和固件。如果遇到网络问题，也可以尝试关闭双频合一功能，分别连接 2.4GHz 和 5GHz 频段的网络。
若想将双频路由器的两个无线网络名称分开显示（即关闭双频合一功能），可参考以下操作（以腾达路由器为例）：

1. 在已连接路由器的电脑或手机上，打开浏览器在地址栏输入 tendawifi.com 进入路由器管理界面。
2. 点击无线设置 — 无线名称和密码 — 点击 “双频合一” 开关至关闭状态。
3. 根据需求修改 “2.4G 网络” 和 “5G 网络” 的无线名称。设置完成后，路由器将显示两个无线网络名称，使用手机、电脑等设备连接任何一个无线网络都可以上网。

不同品牌的路由器设置页面可能存在差异，具体操作方法可能不完全一致。上述内容仅供参考，在设置时请以实际路由器的设置界面和说明为准。