如果 Mac 连接了 Wi-Fi 但是不能上网，可以尝试以下方法来解决：

1. 检查 Wi-Fi 网络：确保其他设备连接该 Wi-Fi 可以正常上网，以排除 Wi-Fi 本身存在问题的可能性。如果 Wi-Fi 有问题，可重启路由器或联系网络服务提供商。
2. 重启 Mac：有时候简单地重启电脑可以解决网络连接问题。
3. 靠近路由器：确保 Mac 处于路由器的有效信号范围内，距离太远可能导致信号不稳定。
4. 删除并重新配置 Wi-Fi：
   • 打开 “系统偏好设置”>“网络”>“Wi-Fi”，点击 Wi-Fi 旁边的减号删除当前网络，然后点击下方的加号重新添加 Wi-Fi 网络。
   • 或者进入 “系统偏好设置”>“网络”>“Wi-Fi”>“高级”>“Wi-Fi”，删除首选网络菜单中的所有网络，回到 “网络” 界面，删除左侧的 “Wi-Fi” 选项，再点击下方的 “+” 按钮重新创建 Wi-Fi。
   
   
5. 删除网络配置文件并重启电脑：需要管理员权限才能删除该文件。打开 “访达”>“[你的 Mac 名称]>“Macintosh HD”>“资源库”>“preferences”>“systemconfiguration”，找到 “networkinterfaces.plist” 文件并删除，然后重启电脑。
6. 重置电脑控制器：重启电脑，开机时同时按住 command+option+p+r，听到 3 声以上声响（屏幕闪烁 3 下）后松开，这会将电脑控制器的设置恢复初始化，但不影响硬盘数据。
7. 检查 DNS 设置：点击 Wi-Fi 图标打开网络偏好设定，在左侧边栏选中已连接的 Wi-Fi，查看 IPv4 地址是否正常。如果正常，点击右下角的 “高级”>“DNS”> 点击左下角 “+”，输入 “8.8.8.8” 后按好，再按 “应用”。
8. 切换 Wi-Fi 信道：如果路由器的信道设置过高，可能会导致 Mac 连接问题。进入路由管理后台，将路由器的 Wi-Fi 信道切换为低信道，如 1-5 信道。需注意，信道切换后可能会导致原有的连接失效，此时需要重新连接 Wi-Fi。
9. 检查是否使用了 VPN：如果使用了 VPN，可能会影响网络连接。可以参考相关设置关闭或正确配置 VPN。
10. 排查外接设备影响：某些外接设备或转接头可能会影响 Wi-Fi 信号，尤其是在使用 2.4G Wi-Fi 网络的情况下。可尝试拔掉除充电线之外的其他转接头，如连接显示器的转接头、移动硬盘等，看是否能解决问题。如果是此原因导致，可考虑更换支持 5G Wi-Fi 的路由器。
11. 更新系统和路由器软件：确保 Mac 安装了最新版本的操作系统，同时检查并更新路由器的软件版本，以解决可能存在的兼容性问题。

如果以上方法都不能解决问题，可以联系苹果客服或专业技术人员寻求进一步的帮助。