如果windows删除文件怎么还原

如果 Windows 系统中删除的文件需要还原，可以尝试以下方法：

1. 回收站恢复法：一般情况下，删除的文件会被移动到回收站中。双击桌面上的 “回收站” 图标，在回收站窗口中找到要恢复的文件，右键点击该文件，选择 “还原”，文件将被恢复到原来的位置。
2. 使用备份还原：如果你有定期备份文件的习惯，可以从备份中找到相应的文件，并将其复制回原位置或其他位置。备份文件可能存储在外部硬盘、U 盘、网络云盘等地方。打开备份文件所在的文件夹，查找需要恢复的文件（如果备份文件是压缩包，需要先解压），然后将找到的文件复制到指定位置（可以使用复制和粘贴操作，或右键点击文件选择 “复制” 和 “粘贴” 选项）。
3. 使用数据恢复软件：如果回收站中找不到要恢复的文件，或者文件被永久删除（如删除时按住 “Shift” 键），可以使用专业的数据恢复软件。以下是使用嗨格式数据恢复大师恢复文件的步骤：
   1. 选择一款信誉良好的数据恢复软件，如嗨格式数据恢复大师，下载并安装；
   2. 打开软件，点击 “误删除恢复”，选择丢失文件所在的位置，点击 “开始扫描”；
   3. 扫描完成后，可以预览文件的内容，选择需要恢复的文件，点击 “恢复” 按钮；
   4. 选择一个文件保存位置（为避免覆盖原始数据，建议将恢复的文件保存到其他位置，而不是直接保存到原文件夹）。
   
   

需要注意的是，数据恢复软件并非万能。如果文件被删除后，硬盘上又有新的数据写入，那么被覆盖的文件可能无法恢复。因此，在发现文件误删后，应尽快停止使用该硬盘，并尝试恢复文件。同时，为了避免文件丢失，建议定期备份重要文件，并谨慎操作电脑。
另外，还有一些其他方法可以尝试恢复删除的文件。例如，在删除文件后没有进行其他操作时，可以使用撤销键（如 “Ctrl+Z” 组合键）来撤销删除指令。部分 Windows 系统还提供了系统保护功能，如果你在文件丢失前开启了文件保护功能，并且设置了还原点，可以通过系统还原将系统状态恢复到之前设置的还原点，从而找回文件。具体操作步骤如下：

1. 打开 “控制面板”，找到 “系统和安全” 选项；
2. 在 “系统和安全” 中，选择 “系统”；
3. 在左侧导航栏中，点击 “系统保护”；
4. 点击 “系统还原” 按钮，按照提示选择一个合适的还原点进行还原。

不同的方法适用于不同的情况，你可以根据实际情况选择合适的方法来恢复删除的文件。在操作过程中，需注意避免对硬盘进行过多的写入操作，以免覆盖原有数据，影响恢复效果。